讀《巨人的工具》感 1. 整理床鋪 （3分鐘） 一屋不掃何以掃天下。尤其現(xiàn)在隔離時期，每天都呆在家里，很多人的辦公桌就在床邊，一個亂哄哄的房間，會從心理上讓人覺得想...
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IP屬地：阿肯色州
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高效的早晨，從完成這5件事做起 -
2020年1月份養(yǎng)的微習慣
1早起倒逼早睡。逐步早上6點起床，早睡12點前，逐步11點半睡覺。 2.晚上少玩手機，上班日玩手機不超過4小時，多出來的時間用在跑步和健身、閱讀寫作。 3.每日堅持運動半小時...
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【心理】心理咨詢中的傾聽attending技術一、傾聽定義 傾聽是指咨詢者通過自己的語言和非語言行為向來訪者傳達一個信息，我正在很有興趣地聽著你的敘述，我表示理解和接納。 二、傾聽技術的內容說明 傾聽包括咨詢者通過身體傳...
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孩子，我寧愿你不夠聰明She said: mom, this is my dream list. 今年，你五歲。 你穿著黑色的小高跟鞋，驕傲的像個公主。你告訴我你要當律師，雖然你只是覺得律師姐姐都...
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Grit 堅毅 — 書評筆記 如何讓你的孩子更堅持？今年早些時候，我看到作者的TED關于Grit的演講，非常震撼（其實這篇演講在2013年就有了，而我直到今年才看到）。不光是她演講的內容，也為她從容不迫的氣度，行云流水一氣呵成...
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寫在2016年的讀書愿望
記得我小時候是個很愛看書的孩子，那些泡在圖書館和書店的時光，到現(xiàn)在回想起來，還是溫暖而愉快。可是慢慢地，我發(fā)覺年齡越長卻越不愛看書，再沒有了沉浸在書海中那份耐心。也許是信息時...
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你身邊堅持跑步的人，最后都怎么樣了？早上送我豆去了幼兒園，我一個人站到了學校牧場旁的小路上。陽光明媚到有點刺眼，阿肯色的金秋十月還是干燥的熱，好在有微風拂面。 調整好呼吸，稍微的拉伸了一下，我點了Adele的歌...
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生二胎是個什么體驗？我在整理以前的文檔，突然看到這個, 有點淚目。 想到生完二寶以后朋友問我，你覺得生二胎是什么體驗？ 我想了想回她：覺得自己的母愛不夠用了。 生弟弟以前，我豆就是我的全部，我的...
