程琪雅，哈佛媽媽，資深心理咨詢師，家庭教育高級(jí)講師。深圳市心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)；親子教育專業(yè)委員會(huì)主任；后現(xiàn)代敘事對(duì)話專委會(huì)主任；深圳都市頻道《第一調(diào)解節(jié)目》特邀觀察員；深圳電臺(tái)交通頻道職場(chǎng)心理節(jié)目特邀嘉賓。<br>
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關(guān)系沒有輸贏，只有經(jīng)營(yíng)雞同鴨講 清晨，一陣機(jī)器轟鳴聲把我鬧醒。 起床一看，靠馬路一側(cè)書房的窗大開著，我馬上關(guān)閉，因?yàn)轳R路對(duì)面正在加班加點(diǎn)搞基建，塵土飛揚(yáng)。于我而言，每天最重要的一件事就是關(guān)閉門窗，...
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《學(xué)習(xí)之道》：當(dāng)我們學(xué)習(xí)時(shí)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)什么？
你拿起一本書，翻開第一頁(yè)。就在這時(shí)，QQ提示音響起。 你毫不猶豫地?fù)七^手機(jī)，打開QQ，有人點(diǎn)贊了你的說說。你又點(diǎn)開99+的群消息，暗中窺視，偶爾插科打諢。 半個(gè)小時(shí)之后，你放...
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菜鳥BOSS領(lǐng)導(dǎo)力第6篇：淺談團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)中的《精力管理》（一）為什么說休息比努力更重要？ 為什么做好精力管理比做好時(shí)間管理更重要？ “能承擔(dān)巨大壓力”、“能接受加班”、“996”文字，是絕大多數(shù)互聯(lián)網(wǎng)公司招聘告示中必備的條目，暫不談?dòng)捎?..
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旅行十年后隨便寫寫的經(jīng)驗(yàn)（三）
1、 好腸胃是走得遠(yuǎn)走得開心的關(guān)鍵要素。腸胃越差的人，越能明白這個(gè)道理。 譬如我在印度碰到一哥們，剛到就拉肚子，拉到進(jìn)了醫(yī)院，來了三天，拉了三天，然后就提前飛回國(guó)了?；貒?guó)后，...
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天已黑<br>你在哪<br>我一直在這<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)
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你真的會(huì)做讀書筆記么？近日讀完日本作家奧野宣之的《如何有效閱讀一本書》之后，我覺得我自己好像從來沒有做過讀書筆記了。這是一本教會(huì)我怎么去做讀書筆記，怎么去把自己所做的讀書筆記變成自己的真正的東西。...
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王延平 || 合理情緒療法中的哲學(xué)思想還記得當(dāng)初為準(zhǔn)備三級(jí)咨詢師考試時(shí)，因?yàn)椴捎玫氖钦加惺綄W(xué)習(xí)方法，并沒能真正理解各個(gè)概念的含義，再加上英語(yǔ)水平所限，居然將合理情緒療法的“ABC理論”跟社會(huì)心理學(xué)中“態(tài)度”這一概...
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面對(duì)已經(jīng)放棄學(xué)習(xí)的孩子，父母應(yīng)該怎么辦？從前呢，有一個(gè)科學(xué)家，有一天呢，科學(xué)家做了一件很無聊的事，什么無聊的事呢？ 科學(xué)家抓了一只青蛙，一只很可愛的青蛙，然后呢？ 然后，科學(xué)家做了一件更無聊的事，什么更無聊的事呢？...
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反雞湯，懟爛片。我已開通維權(quán)騎士（www.rightknights.com），轉(zhuǎn)載需本人授權(quán)<br>個(gè)人微信ID：wo?men?dou?ai?qi?bao
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非常羨慕老師有兩個(gè)月帶薪假？你來試試看，一個(gè)月你都堅(jiān)持不了。
又開始進(jìn)入暑假，這個(gè)假期的主人除了學(xué)生，還有老師。這兩天很多人和我聊天時(shí)候總會(huì)流露出羨慕的表情說：“放假了吧，你們老師真舒服……” 這樣的云云聽的多了，真的就忘卻了半學(xué)期里所...
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問問自己想要么？每天很忙碌，被一波又一波的人營(yíng)銷得很累，連自己思考的空間都沒了，幸福感接近零！甚至看著那些營(yíng)銷你的人一臉的真誠(chéng)和信賴，我甚至恐懼了！你們都感覺沒看錯(cuò)人，我自己都還沒堅(jiān)定努力就...
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行色匆匆，我不由衷你聽不聽得到憂傷的歌聲，始終在我耳邊輕輕的縈繞。 一首《白羊》在我耳邊輕輕響起，這不是我第一次聽這首歌，卻是我最難過的一次聆聽…… 天剛剛下過雨，來到外邊放松一下，隨便找...
