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20211103讀書會(huì)打卡: 假如你有孩子，你有哪些問題、希望和擔(dān)憂？如果你馬上要迎來第一個(gè)孩子，你會(huì)有哪些問題、希望和擔(dān)憂？以個(gè)人視角剖析一下...
今日，第七章 1、Facts：我了解到 生活中有個(gè)目標(biāo)是很有意義的 2、Feelings：我意識(shí)到 我的堅(jiān)毅力比較弱，由于我沒有目標(biāo) 3、Fin...
今日，第六章 1、Facts：我了解到 意義：用你的全部力量和才能去效忠和服務(wù)于一個(gè)超越自身的東西，具有超越性。 意義的來源：（1）人際關(guān)系；（...
今日，第五章 1、Facts：我了解到 擁有積極關(guān)系，更具幸福感和心理韌性 同理心：站在對(duì)方的立場(chǎng)，去了解對(duì)方的感覺、想法、行為，然后把這種了解...
今日，第四章 1、Facts：我了解到 有些人之所以能夠產(chǎn)生福流體驗(yàn)，是因?yàn)樗麄冎匾暤氖腔顒?dòng)本身，而不是結(jié)果，無論結(jié)果好壞，活動(dòng)本身就是他們的目...
今日，第三章 1、Facts：我了解到 十種積極情緒，如何培養(yǎng)積極情緒 2、Feelings：我意識(shí)到 積極情緒能給我們帶來愉悅的積極體驗(yàn)，比如...
1、Facts：我了解到 24種品格優(yōu)勢(shì): 智慧和知識(shí):創(chuàng)造力、好奇心、思維開放性、好學(xué)、洞察力； 勇氣:勇敢、堅(jiān)韌、正直、活力； 人道:愛、善...
1、Facts：我了解到 積極教育的七大主題: 1、情商教育:同理心、知曉別人的心情等等開始、微笑 2、幸福教育 3、利他教育:無私 4、樂觀教...
一、請(qǐng)回答一下3道思考題： 001：心理韌性具體指什么？是否可以列舉一個(gè)身邊的人物案例或者你聽過的事跡。 002：PRP項(xiàng)目中設(shè)置12節(jié)課，簡(jiǎn)短...