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一、拳學(xué)概論 拳學(xué)原來是本能，鉆懸弄險枉勞神。一線天機識不破，形銷魂飛難入門。 拳學(xué)運動本無奇，不外大形與軌跡。技擊術(shù)理千千萬，不外得手...
形意拳乃內(nèi)家拳系的一大主流，該拳看似樸實無華，實則內(nèi)涵極深，如不明拳理，不懂陰陽，不知脈絡(luò)格式，不曉氣竅勁訣，不依法勤練，很難掌握個中奧妙的。形...
形意如山；八卦如風(fēng)；太極如水。山厚重；風(fēng)飄忽；水綿柔。山推著走；風(fēng)卷著走；水漂著走。山時時都有，不動，厚重，任何東西撞到山上也只是煙塵；動，也厚...
八字訣 四稍之外又有八字。心意拳三體式一站，八字具備，皆所以蓄元養(yǎng)氣使敵失所措也。八字之名稱，一頂，二扣，三園(圓)，四毒，五抱，六垂，七曲，八...
（一）身法 手法步法要相隨，手到步落力必微。手腳俱到腰欠力，去時遲慢難抽回。 （二）相法 對御群敵相法先，未曾進步退當(dāng)然。退步審勢知變化，以逸待...
空胸拔頂下塌腰，扭步合膝抓地牢。沉肩墜肘伸前掌，二目須沖虎口瞧。 后肘先疊肘掩心，掌再翻塌向前跟。跟到前肘合抱力，前后兩手一團神。 步彎腳直向前...
形意如山；八卦如風(fēng)；太極如水。 山厚重；風(fēng)飄忽；水綿柔。 山推著走；風(fēng)卷著走；水漂著走。 山時時都有，不動，厚重，任何...
末後的教會信仰攙雜的情況令人震驚，很多奇怪的論調(diào)充斥在教會中，很多都沒有聖經(jīng)的根據(jù)。聖經(jīng)本是我們信仰的唯一準(zhǔn)則，但是末後的教會卻沒有真正的...
自初發(fā)悟，至于有成，走架之境凡三變。 初若身立水中，隨水波之推蕩。 歌訣： 如站水中至項深，身體中正氣下沉。四肢動作有阻力，姿...