第一章 看懂自己，你的人生才真正開始 第二章 接納帶來自由和力量 糾結(jié)：人格是我們的擁有物，我們不要反過來被他控制（例如外在的聲音，標準，從小教養(yǎng)的方式），如果內(nèi)心有糾結(jié)，先...
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當你開始愛自己全世界都會來愛你（讀書筆記) -
讀書筆記|《當你愛自己-全世界都會來愛你》
《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》，作者：周梵 （國家心理咨詢師，幸福心理學家） 一個健全人的心理，通常有自尊，自愛，自強的三項內(nèi)在力量。這是一本講述如何尋找自愛力的書。 ...
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高情商的27個小細節(jié)，你占了幾個？1、把自己要說的“不對”統(tǒng)統(tǒng)改成了“對”——不會直接否定對方，而是先肯定對方再提出自己的見解。 2、說謝謝的時侯，常加上“你”，或者加上對方的名字。 3、請別人幫忙的時侯，句...
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你才20多歲，為什么總怕來不及【一】 前一段時間，有個94年的學妹給我打電話。她說，她很迷茫，很害怕。她說沒想到一轉(zhuǎn)身就大三了，很快就要大四了，感覺好像隨時要畢業(yè)的樣子?？墒撬仡^去看過去的三年時光，她都...
