燈塔讀書會,持續(xù)行動1000天!我們要用愛和行動來幫助100個人清晰行動目標(biāo),一起種種子。燈塔之光,篤定航行。成為自己,成就他人。用閱讀點亮生命,用行動改變世界。 2022-...
(原創(chuàng)文章,歡迎閱讀,抄襲洗稿必究) 文|諸神的恩寵 張德芬是華人世界知名的身心靈作家。她的作品《遇見未知的自己》,撫慰了無數(shù)讀者的心,她也因此成為許多人的精神導(dǎo)師。 其實,...
楊定一博士終于出了一本我這個凡人可以絕大部分都看懂的書——《療愈的飲食與斷食 新時代的個人營養(yǎng)學(xué)》。這是楊博士幾十年經(jīng)驗與探索的關(guān)于身體健康方面的飲食、運動與斷食觀念毫無保留...
看完楊博士的《靜坐的科學(xué)、醫(yī)學(xué)與心靈之旅》,實在太受益。這本書對靜坐的方方面面都講的太全面了;忍不住想分享給我的朋友們。無論你是對靜坐半信半疑的門外漢,還是已經(jīng)上路探索的行者...
《靜坐的科學(xué)、醫(yī)學(xué)與心靈之旅》 作者 楊定一 楊元寧 閱讀渠道:微信讀書 偶然看到此書,書名似曾相識,應(yīng)該是之前某個平臺看到過有介紹。微信讀書上評分不低。 作者在開篇“為什么...
本周閱讀的書是楊定一與女兒楊元寧合著的《靜坐》。楊定一博士是美籍華人,醫(yī)學(xué)博士,紐約洛克菲勒大學(xué)-康奈爾醫(yī)學(xué)院生化博士,美國國家衛(wèi)生研究院(NIH)癌癥研究所咨詢委員。女兒楊...
風(fēng)靡全球的“吸引力法則”, 它背后到底隱藏著什么樣的規(guī)則? 該怎樣運用它, 去實現(xiàn)我們的愿望? 幫我們吸引更多的精神與物質(zhì)財富? 說到“吸引力法則”,相信很多人都不會陌生:它...
露易絲海(Louise Hay)在《治愈你的身體》(Heal Your Body)一書中,指出某些特有的思想如:批判、憤怒、排斥,是致病最大的原因。她以多年的研究,整理出心理...