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最近失眠很差,只有運動才能和自己的身體和有這樣的方法,不然心情總是壓抑的,內心感恩晚安
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今天結束瑜伽的培訓,內心并不自在,這一趟課體會了很多的人性,抱著健身的想法去深入的了解學習下,可是原來一個愛好里也會有攀比,排擠之說,學習好的與學習不好的在一周時間就差不多能...
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今天最后兩節(jié)課爽到爆,不知道今后的瑜伽道路如何,但特別感受當下汗水流下的那一刻,是一種幸福與快樂??鞓冯S時都可以找尋,心態(tài)與當下特別重要晚安
丟下了許久未奔跑啦,真是時間花在哪里,哪里才能見成效,上來第一公里感覺都是棒棒的,到第三公里那個內心煎熬的難受,有點氣息跟不上,但內心知道這個熟悉的聲音只要熬過了六公里就會有...
安妮(慶山)在小說里這樣寫到:我憎恨貧窮。 沒有真正窮困潦倒過的人,大抵是不能明白“憎恨”一詞沉痛的含義。就好像沒有經歷過半夜抱頭痛哭過的人,不知道什么是真正的孤獨和絕望一樣...
愛吃土豆的佩奇 編,1053599 篇文章,5578180 人關注