第一講：什么是斷食？What is Fasting? 斷食是禁食所有的食物或者特定食物的一段期間。但是，人需要消耗足夠數(shù)量的液體以滿足口渴和生理的需求。在缺乏食物期間，除了生...
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網(wǎng)上流傳的斷食講座文章《斷食十講》
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來自一名中年大叔自學python的歷程以及給小白的一些建議
寫之前其實也猶豫再三，一則自己編程水平實在有限，怕誤導新人也怕被大神們笑話；二則自高考以后，很少碼字寫文章了，作文水平本來就渣，如今又荒廢了這么些年，怕寫成流水帳。后來想想也...
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實踐出真知，思考出思維。你的昨天過的怎么樣？ 我過的無比充實。 1.行動中認識不足，總結(jié)經(jīng)驗，不斷完善。 確實，昨天是用一個字很、二個字非常充實來形容。作為昨天會議的總統(tǒng)籌兼主持人。前天11點多在寫...
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正念冥想介紹
什么叫正念 中文字是非常美妙的，你看看這個“念”字，上面是今，下面是心，也就是今心為念， 一顆處在當今、當下的心就是一個念的狀態(tài)。你可能知道我們的心，最喜歡做的事情有兩件：一...
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好書推薦：讀《馬云正傳》，看一個商業(yè)傳奇人物如何處理逆境看完這本書，不想說馬云是如何成功的，就想說說他是如何處理逆境的。 在馬云的過去人生中，至少經(jīng)歷了三次很大的逆境，每一次都大到足以改變他的命運。 第一次逆境：別人的否定和嘲笑。...
