1、運(yùn)動(dòng):健身房團(tuán)課一節(jié) 燃脂熱舞45分鐘,背部器械3組 10個(gè)/組,戶外快走2公里 2、健腦:數(shù)獨(dú) 總算有一天初、中、高級(jí)通關(guān),有時(shí)間還得把前面四天的高級(jí)解出來,加油吧。 ...
這幾天一直在附近的街上集市擺攤,表面上比干力氣活輕松,但實(shí)際上磨游一天下來,身心俱疲。 主要是攤大,擺攤費(fèi)勁,沒有生意的時(shí)候著急,生意忙的時(shí)候也著急,昨天晚上才更文的,只寫了...
成長,不是轟轟烈烈的頓悟,而是一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)與整理。 如同面對(duì)一團(tuán)纏繞的毛線,最初會(huì)被它的混亂氣得想丟掉,可當(dāng)你靜下心,一點(diǎn)點(diǎn)去整理,才發(fā)現(xiàn)原來每一根線都有它自己的路徑,只是...
生活,從來不是驚濤駭浪,而是細(xì)水長流。 生活簡(jiǎn)單就幸福,人心簡(jiǎn)單就迷人,一切不必那么匆忙。 有時(shí),我們奔波在城市的萬千燈火之中,以為幸福是遙不可及的光??僧?dāng)夜幕降臨,風(fēng)輕輕掠...
人常說,一個(gè)人走,可以走得很快,可若想走得遠(yuǎn),一定要有人同行。 這句話乍聽平常,可當(dāng)你真的經(jīng)歷過孤獨(dú)的奮力、無數(shù)次的重來與推倒、一個(gè)人深夜里與疲憊對(duì)峙的時(shí)刻,才會(huì)真正明白:力...
昨晚,睡的稍微晚了點(diǎn)兒,半天沒睡著。 今天早上,不到五點(diǎn)就醒了。 想再次入睡,睡了半天,依然沒睡著。無奈,起床。 看書半個(gè)小時(shí)左右,然后,鬧鐘響了,開始洗涑。 六點(diǎn)二十出門,...
昨天,辦公室同事們說,要交年度總結(jié),她們已經(jīng)交了。 我先改了作業(yè),改了試卷,把所有該做的工作做完之后,我就開始完成我的年終總結(jié)了。 有同事說,現(xiàn)在有AI,簡(jiǎn)直太方便了。 還有...
在我上初中時(shí),也就是上世紀(jì)七十年代末,歷史課上老師講了《清明上河圖》來歷,是北宋張澤端畫的,反映了當(dāng)時(shí)北宋都城汴河兩岸繁榮昌盛的景象。在歷史上有極高的地位。深深的印在...