今天很冷,估計是進入冬天最冷的時候了。早上出門的時候,天空中稀稀拉拉的下著小雨滴,吹著刺骨的寒風,就希望早點到辦公室吹吹空調,下午吧,又覺得辦公...
為什么我們愿意跟著別人做相同的事,卻又不愿意被別人發(fā)現(xiàn)?羞恥感作祟嗎?還是其它什么的?心里邊有個聲音說,“別人怎么看我呢,朋友們肯定會說,你看,...
Unexpressed emotions will never die.They are buried alive and will come ...
If you tame me,then we shall need each other.To me,you will be unique in...
布里丹毛驢效應,很有趣。決策過程中猶豫不定、遲疑不覺的現(xiàn)象,就跟那頭驢一樣,餓死。很多時候,我們遲遲做不了決定,是因為我們總想選擇更好的,當我們...
心理咨詢行業(yè)看起來就是像聊聊天,吹吹牛,然后就是收錢,一個看起來就跟科學沾不上一點關系的行業(yè)。經(jīng)濟條件越好的地區(qū),心理咨詢越發(fā)展的好。首先是人們...
讀書那幾年我想我是患了抑郁癥的,不開心,低落,自己像蹲在沒有光的黑夜里,害怕,畏懼,死亡的念頭時常閃過腦海,其實很多患了抑郁癥的人,他們并不是沒...
閉上眼,感受自己的呼吸,感受自己的身體,感受自己的思緒。身體的感覺慢慢變弱,思想的力量開始加強,腦袋中的我看著各種思緒流過,如同站在天橋上看著來...
自我批判和羞恥感,兩個詞語之間有一定聯(lián)系,羞恥感會激發(fā)自我批判,自我批判會讓我們的羞恥感爆發(fā)。面對自我批判,怎么辦? 充分聆聽心中批判者的聲音,...