發(fā)簡(jiǎn)信
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人生如戲獲取財(cái)富，角色定位很重要，段位的高低不重要。知道自己在哪里才重要，才能有確定坐標(biāo)和方向。你必須知道自己是消費(fèi)者還是生產(chǎn)者？當(dāng)然我們每個(gè)人都逃脫不...
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賺錢的藝術(shù)賺錢不是自然而然的事，也不是愿望和激情。它是一門手藝。既然是一門手藝就需要長(zhǎng)時(shí)間的磨練。 請(qǐng)記住賺錢這門手藝別人是教不會(huì)的，這一點(diǎn)特別重要。如何...
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獲取財(cái)富的要素財(cái)富累積最重要的兩個(gè)因素是復(fù)利與杠桿。對(duì)普通人來說利用復(fù)利和杠桿確是一件難事。 其一是不知道、不了解也沒有人教育過，腦子里沒有的概念一定沒有行為...
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財(cái)富秘密
今天說一個(gè)秘密，一個(gè)得到財(cái)富的秘密。通常已實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，突破了階層的人，在財(cái)富積累過程中，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是在某一階段（拐點(diǎn)）財(cái)富以指數(shù)級(jí)快速增...
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人生最重要的事
無(wú)論是追求財(cái)富或幸福，除財(cái)商教育外、最重要的是三觀的確定。三觀即世界觀、人生觀、價(jià)值觀。那這三觀具體是什么意思呢？我用最粗糙、最簡(jiǎn)樸的語(yǔ)言來定義...
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找到合適的減肥法減肥對(duì)身體有好處，是不言而喻的，人們都知道好，為什么做不到呢？ 當(dāng)然有許許多多多的原因，比如，堅(jiān)持、毅力等等。這些都是反人類天性的行為，做起來確...
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減肥方法
減肥三法，除日常飲食方法外，還有另外三種飲食法減肥。（1）生酮飲食法（2）均衡營(yíng)養(yǎng)熱量控制法（3）輕斷食法。 生酮飲食方法是，食物中熱量來源以脂...
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改善低血糖簡(jiǎn)單有效方法本方法事宜健康人群。肥胖的伙伴，無(wú)論是日常還是在減肥期間，常常會(huì)有低血糖的現(xiàn)象，表現(xiàn)為頭暈、心悸、冒虛汗、身體沒有力氣等。 發(fā)生這種現(xiàn)象時(shí)，一般...
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減肥原理
身體肥胖第一機(jī)制，熱量平衡原理。盡管熱量不是影響肥胖的唯一原因，但確是身體肥胖的一種重要因素。 人類食用食物主要用途一是攝取營(yíng)養(yǎng)參與細(xì)胞新陳代謝...