我們是雜食動物,我們應(yīng)該吃什么?采取什么樣飲食方案?傳統(tǒng)飲食就是我們最好的參照物。 傳統(tǒng)飲食是人類基因延續(xù)至今因素,是人類的智慧精華。過往時候世界各地的人們憑借各自的日常經(jīng)驗...
我們是雜食動物,我們應(yīng)該吃什么?采取什么樣飲食方案?傳統(tǒng)飲食就是我們最好的參照物。 傳統(tǒng)飲食是人類基因延續(xù)至今因素,是人類的智慧精華。過往時候世界各地的人們憑借各自的日常經(jīng)驗...
現(xiàn)代美國飲食中普遍存在的兩種有害成分。光是熟知這兩種食物的危害,就能讓你在營養(yǎng)方面比別人領(lǐng)先一大步。 飲食禁忌名單大多數(shù)人都清楚工業(yè)化養(yǎng)殖的化學(xué)殘留、防腐劑以及其他藥劑對身體...
一根0.55毫米的簽字筆,在藝術(shù)家的手里,就會有這樣的魔力。 密密麻麻的摩天大樓,橋梁、穹頂和拱門,密集地聚集在一起,形成一種混亂美,無窮無盡的建筑,驚人的細(xì)...
養(yǎng)心防暑健脾胃 (一)養(yǎng)心 夏天屬火,火性為陽,再加上心為陽中之陽,屬火,兩火相逢,勢必擾動心神,出現(xiàn)心神不寧、心煩易躁,增加心臟的負(fù)擔(dān)。俗話說冬儲夏耗,夏季是消耗的季節(jié),稍...
我們聊了幾次信息時代管理的原則。世界上很多原理是相通的,科學(xué)上很多理論后來被用于了管理,而管理學(xué)的很多原理,也可以找到科學(xué)根據(jù)。今天我們來聊最優(yōu)化理論和信息論中一個重要的方法...
本文授權(quán)轉(zhuǎn)載自公眾號:【大華嘻游】作者:大華 大部分人可能從來沒有總結(jié)梳理過自己的知識和經(jīng)驗,但往往在實際做事情的過程中都遵循一套科學(xué)的方法和邏輯。 在現(xiàn)實生活中我們經(jīng)常會遇...
《金字塔原理》是一本關(guān)于如何思考、表達(dá)及解決問題邏輯的書籍,這本書我已經(jīng)反復(fù)閱讀了幾次,但是并沒有將該書的思想運用于實際寫作、思考問題、處理事務(wù)的過程中,常常導(dǎo)致思維混亂、無...
來自麻省理工一年完成了普通生4年才能學(xué)完的33門課的牛人,Scott Young的整體學(xué)習(xí)的方法。 這本書很薄,做為學(xué)習(xí)方法很受用,如果沒有時間看最后一節(jié)也能有不少的收獲。 ...