大家七嘴八舌之后，已近十二點，總得讓老樓講幾句吧，我知道他有千言萬語。不過，作為主持人，我還得考慮大家的肚子問題（坐在我旁邊的我們作協(xié)王偉書記，超級奶爸也，一點鐘還得接孩子）...
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周立民|上海書展日志（4）-8月17日 -
基本無害
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基本無害
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鯽魚湯今天推薦的湯，靈芝鯽魚湯 河鯽魚一條一斤左右，豬腱子肉一塊，西洋菜，靈芝等配料。 先處理材料，西洋菜種在水田，可能會有螞蝗水里的小螺，打小我媽教我先用鹽水泡泡 ，然...
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切片還是打粉切片還是打粉 好些買了靈芝的朋友說我是不是打粉一沖泡，就簡單方便了？ 我想說不是！ 因為切片也好打粉也好，提高靈芝利用率是最要緊的。 表弟去化驗機構(gòu)做過實地檢測...
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如意如意如我心意！午飯時我們家聊起如意，仔問如意是什么？ 他爸說是玉或者其他材質(zhì)做的古時的禮器! 我張嘴啊了半天。。。。。仔看著我，我說是癢癢撓吧！哪癢撓哪可不是如意嘛！ ...
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課間隨談在《略談書畫教學》一文，我闡述了自己的教學理念，這既是我特色，也是我的堅持，因為我覺得只有把自己的東西做到最好，是對學員的負責。因此，我同樣在這些年的教學里，有著自己的...
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我的內(nèi)心有猛虎嗅著薔薇
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加油！會順利的。
能打敗自己的，只有靈魂！
2月24日有顆智齒要去拔，旁邊的小醫(yī)院說不敢做，于是決定去大醫(yī)院。昨晚上不知道為什么，鼓起了勇氣，一定要在今天解決這個問題。 老公說明天我開會，要不下周吧，我說下周我就沒這個...
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能打敗自己的，只有靈魂！
2月24日有顆智齒要去拔，旁邊的小醫(yī)院說不敢做，于是決定去大醫(yī)院。昨晚上不知道為什么，鼓起了勇氣，一定要在今天解決這個問題。 老公說明天我開會，要不下周吧，我說下周我就沒這個...
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野生靈芝和拉溝仿野生種植的區(qū)別看著有點繞，就是說野生的和家養(yǎng)的區(qū)別唄。 不瞞你說，開始我也不知道。 后來，我知道，靈芝種植時要套袋子，像這樣 為什么，因為它快成熟時就開始噴孢子了，這樣包起來，...
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靈芝怎么種出來的上次講了仿野生和野生的差別，換句話就是說仿野生種植品質(zhì)穩(wěn)定。但是不是所有的品質(zhì)都好，得看是怎么種出來的。 沒錯，吃糖都要自己開爐做的我就是要搞明白這個問題。 所以...
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有了健康的身體，才擁有其他的一切。我們要愛惜自己，因為我們不單單屬于自己，還屬于愛我們、需要我們的家人。
什么人喝靈芝合適呀
欖娘，什么人喝靈芝合適呀？ 朋友如是問。 我覺得吧，一般人提到靈芝，都以為是老人家，得大病的患者才喝。 你也一定這樣認為吧。 其實我認為，就是我們喝，正合適！ 我們上有...
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什么人喝靈芝合適呀
欖娘，什么人喝靈芝合適呀？ 朋友如是問。 我覺得吧，一般人提到靈芝，都以為是老人家，得大病的患者才喝。 你也一定這樣認為吧。 其實我認為，就是我們喝，正合適！ 我們上有...
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昨晚有愛心靈芝水幾天奔波下來，怪累的，為了接下來的挑戰(zhàn)，老公給煮了靈芝水，正好給大家看看怎么煮。 這是靈芝的正反面，正面棕色的是孢子粉，背面已經(jīng)先做切片處理，可以撕或剪下來。 這樣就...
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堅持，加油！
健身狂想曲
休息時和阿慷聊天，阿慷說好奇怪，其他的健身會員好著急??！我喘著大氣問那他們要多久見效？阿慷說十節(jié)課！what? 驚掉了下巴。阿慷給我做的計劃是起碼四個月，第一階段恢...
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年紀大了，反而更重視年味了。以前都是長輩們操心的事，現(xiàn)在都開始自己操心了。
備年貨
下班一家子去水街備年貨，今年想好好過年，本來想自己包粽子做油角，可是太多事情，所以全家逛水街。 這里可是老南寧的記憶，先買粽子，過年沒有大粽子怎么得？蘭花粽店是最地...
