發(fā)簡信
IP屬地：上海
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恐懼覺察日記第40天周五女兒放學(xué)，說來月經(jīng)了，很累，吃完飯就先躺下睡了。到了約定的時(shí)間，我喊她起床，她沒有起來的意思，我喊了兩遍，便沒再喊。 第二天早晨6點(diǎn)，爸爸喊...
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讀書隨想
我?guī)е闷媾c疑問，用三天時(shí)間讀完了《騎著摩托去新疆》。這本書于我而言后勁很大，不僅引發(fā)了許多思考，也重構(gòu)了我對(duì)過往的認(rèn)知。 從書名便能知曉目的地...
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恐懼覺察日記第39天
吃過晚飯，女兒泡了一杯茶，坐在凳子上，小聲地告訴我今天發(fā)生了一件讓她不太舒服的事。語文老師講作文時(shí)，拿遲到的同學(xué)舉例子，她是唯一一個(gè)被老師提名站...
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恐懼覺察日記第38天，五一隨想：
有些事一旦中斷，再開啟就需要一個(gè)過程?？謶钟X察日記本是每天都想著要寫的，可五一期間松懈下來，便擱置了幾天。整體而言，這個(gè)五一沒出遠(yuǎn)門，我都在做自...
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恐懼覺察日記第37天：
今天女兒學(xué)校組織志愿者活動(dòng)，她在浦東圖書館兒童分館做志愿者，邀請(qǐng)我中午和她一起吃飯，本來爸爸也想?yún)⒓?，被閨女拒絕了。 見到女兒時(shí)，她告訴我：“媽...
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恐懼覺察日記第36天
今天終于開啟了我西學(xué)中的跟師學(xué)習(xí)，因?yàn)橄掠辏挛缥覀兇蟾趴戳耸畟€(gè)病人，多少是老人和更年期的婦女。每個(gè)老人的診斷都有一大串，我發(fā)現(xiàn)幾乎99%的老人...
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恐懼覺察日記第35天
今天下雨，老公接了閨女回來一起吃飯。吃飯時(shí)他就開始給閨女說明天要準(zhǔn)時(shí)起床，不能遲到。我以為老師又找閨女談話了，也給他們分享了今天發(fā)生在我身邊的事...
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恐懼覺察日記第34天
護(hù)士長家的孩子繼續(xù)休學(xué)中，她的焦慮也日復(fù)一日。她覺得孩子休學(xué)的消息很快就會(huì)在醫(yī)院傳遍，覺得沒面子，擔(dān)心孩子的未來，甚至擔(dān)心孩子將來找對(duì)象都會(huì)受影...
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恐懼覺察日記第33天 - 草稿暗流涌動(dòng)的周末 周六晚上11點(diǎn)半醒來，發(fā)現(xiàn)他們兩個(gè)都沒有睡，對(duì)老公升起了抱怨的心情，覺得他不給孩子做榜樣，想要催促，但又想到周老師說的話，人家也...