發(fā)簡信
IP屬地：北京
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活在當(dāng)下和擺爛是一回事兒嗎
昨天有個(gè)朋友給我發(fā)信息，說她以前太抓取了，覺得很焦慮。最近這跟我每天早讀，感覺沒那么焦慮了，覺得能接受自己的現(xiàn)狀了，有負(fù)債，可是，問題又來了，一...
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關(guān)于情緒
羊羹雖美，眾口難調(diào)，我覺得我會(huì)把自己困這么久，就是因?yàn)槲医o自己定了一個(gè)根本不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，那就是讓所有人都說自己是個(gè)好人，自己是優(yōu)秀的，這是永...
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總是忍不住朝孩子發(fā)脾氣怎么辦
有個(gè)朋友說，她忍不住就朝孩子發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣，又會(huì)內(nèi)疚，怎么辦？ 我就交給她一個(gè)很簡單的小方法，她用了之后，跟我說，真的是太好用了，說自己，覺察...
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2024年6月9日《簡單賺錢》讀書會(huì)復(fù)盤
.這次課程，讓自己痛的有幾個(gè)點(diǎn)吧，好像主要都是來自于心力上的搖擺糾結(jié)，我覺得我內(nèi)心，總想著有個(gè)已經(jīng)很成功的人，能在前面帶著我一步步的走，告訴我這...
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2024年5月份復(fù)盤5月份最大的成就，就是抖音累計(jì)直播了45場了，視頻號(hào)直播了25場，通過直播，是在自我療愈，同時(shí)也是在驗(yàn)證自己產(chǎn)品的一個(gè)過程。 最大的問題，是依然...
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抖音直播日精進(jìn)D47D48D49D501.今天是一個(gè)值得慶祝的日子，哈哈因?yàn)槲医K于賣出了自己的第一本書，太開心了 2.聽到小范的改變，看到小雪的改變，真的是太有價(jià)值感了，這讓我更加的...
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視頻號(hào)日精進(jìn)D24青青日精進(jìn)S10 日期：2024.6.7出村時(shí)間：2024.6.18 講書人：付婧 視頻號(hào)：青青書屋2024 書籍：《家庭覺醒》 場次:24/3...
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視頻號(hào)日精進(jìn)D23
青青日精進(jìn)S10 日期：2024.6.6出村時(shí)間：2024.6.18 講書人：付婧 視頻號(hào)：青青書屋2024 書籍：《家庭覺醒》 場次:23/3...
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6月2日情緒沙盤復(fù)盤這次參加情緒沙盤，其實(shí)主要是想有幾個(gè)問題請教一下超哥，沒想到收獲這么大，讓自己也很意外。會(huì)想起小七說的那句話，她最喜歡自己的好奇心，雖然好奇心可...