大家好，新一期的《健身怎么吃》開始咯！ 本期開始，將為大家介紹一系列不靠譜的減肥方法，今天分享,斷食減肥法。 本期的音頻版，可以在喜馬拉雅App搜索主播“加菲貓的鏟屎君”就可...
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健身怎么吃|不靠譜的減肥法之斷食減肥
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先苦后甜
我生活在一個艱辛的時代，也是一個幸福的時代 求生的艱辛，苦中作樂的幸福； 求學的艱辛，畢業(yè)解放的幸福； 求職的艱辛，掘金回報的幸福； 求偶的艱辛，緣牽佳人的幸?！?這一切，都...
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病例6 急性肺栓塞病史： 45歲女性患者，4小時前突發(fā)胸膜炎性胸痛與呼吸困難被收入急診。服用含雌激素的口服避孕藥5年，最近有一次8小時的飛機旅行。體檢無發(fā)熱，呼吸28次/分，心率120次/分，...
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在路上
1. “竹杖芒鞋輕聲馬，誰怕，一蓑煙雨任平生”，最喜歡蘇軾的這句詞。當身處迷茫、一籌莫展時，望著前方的路，心里便想著這句話；當遇到挫折、身心疲憊時，在黑暗中抱著雙膝，...
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2018-08-26
姓名:許小妹 【謙虛三組日精進打卡第134天】 【知～學習】 《大學》1遍，共208遍 《六項精進》1遍，共37遍 【經典名句分享】 正視生活中的不完美，弱化...
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時間很長，時間很短（2018）【記于18年5月某日】 上周，去濰城一所學校參加了個會；下車后，看到“北三里”路牌，心中禁不住一熱。想起了剛結婚在北三里村租房住的那些日子。 確認確實那個地兒，只是四下高樓林...
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山中莊園
“黑夜，聽見一個聲音，悄悄告訴你，歡迎你來到罪惡深淵； 黑夜，聽見一個聲音，悄悄告訴你，這里每個人都擁有秘密; 聽啊，誰在哭泣； 看啊，誰的尸首分離?！?“尊敬的乘客，您好，...
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毛鐵和德鐵(Russian Railroad)奇聞說今古，談笑有鴻儒。 九州妙事多，我來聊桌游。 大家都知道，我寫過一些桌游介紹的帖子，可能我是屬于那種比較喜歡記錄和總結的一類人。2016年年初我嘗試重新更新200桌游第...
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SourceTree + Gerrit通過Mac 上的SourceTree向Gerrit服務推送代碼 通過sourcetree向gerrit服務推送資源時不能直接推送。因為在gerrit上需要審查代碼，審查代碼之...
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前端基于pako.js的壓縮和解壓
基本用法 引入pako.js 定義解壓和壓縮的方法 調用如下 注意事項： pako解決中文亂碼：pako.gzip(encodeURIComponent(str), { to...
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越無用越有用，無所不用
上三年級時候，有天在放學回家路上，看見了美術老師，他在路邊寫生，還有一些人圍觀。我也過去湊熱鬧。一看就看到了他畫完要走。可能因為我個子奇小，坐在班里第一排，他對我有些印象，親...
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積極成就夢想！拖沓毀掉一生
遇見問題，解決問題！遇到困難戰(zhàn)勝困難！自然而然就會變得越來越強大和自信！往往習慣繞過障礙的人，也會繞過機會！所以只要努力一定會有收獲。別管結果如何、總之一句話：宇宙的動變前法...
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每天50+字踐行第42天:預測未來沒有萬能公式
從財富自由的概念到注意力、付費，從放棄部分安全感到活在未來，一個接一個的觀念需要理解踐行，這注定是一條不輕松的路。但經歷過之后，你的世界會發(fā)生不小的變化，那種感覺就像重生...
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原版書的旅程14（20170210）
又一個月過去，跳同學一天天地在進步著。 昨晚陪他聽講讀課，發(fā)現(xiàn)他在指讀時如果指丟了可以再自己指回來了，好開心。 群里有好些孩子達到到這個程度只用了一兩周甚至幾天的時間，但是跳...
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追夢
走過長長的孤獨，經歷幾番春秋， 才看得見閃耀的星光和頂峰的風景。 命運是我們無法洞悉的，未來也不需要預期， 我只知道今天我有這份熱情，也有這份勇氣。 可以承擔付出，也可以忍受...
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2019-04-10
What would you do if you ever found yourself lost in the wild? To find out, you can joi...
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祝你情人節(jié)快樂，此后日日夜夜，悲悲涼涼
情人節(jié)就要過去了，正要睡覺的時候，接到阿園的電話。電話那頭的她哭喊著讓我去找她，她不知道自已在哪？要怎么回家？ 我聽出來她喝多了，要她發(fā)了定位給我后，馬上起床去找她。 阿園是...