1、就算忙成狗,每天也要堅(jiān)持健身。 2、不要熬夜玩手機(jī)。 3、不要停止學(xué)習(xí)與思考。 4、養(yǎng)成每周每月每年復(fù)盤(pán),修正缺點(diǎn)。 5、學(xué)一門(mén)興趣愛(ài)好。 6、聚沙成塔,存錢(qián)。 7、掌握...
1、就算忙成狗,每天也要堅(jiān)持健身。 2、不要熬夜玩手機(jī)。 3、不要停止學(xué)習(xí)與思考。 4、養(yǎng)成每周每月每年復(fù)盤(pán),修正缺點(diǎn)。 5、學(xué)一門(mén)興趣愛(ài)好。 6、聚沙成塔,存錢(qián)。 7、掌握...
現(xiàn)在流行一種關(guān)于寫(xiě)作打卡訓(xùn)練營(yíng):在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(比如一天、一周、一月)寫(xiě)出規(guī)定的字?jǐn)?shù)1000到8000字的文章,文章的主題、體裁、風(fēng)格、內(nèi)容及寫(xiě)作場(chǎng)合隨意,只要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)...
美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō): “播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。” 人是靠習(xí)慣生活的。 有研究表明: 21天以上的重復(fù)會(huì)形...
我又從陌生的環(huán)境退回到熟悉的環(huán)境之中,立馬就恢復(fù)了自己的平靜。坐享使我注意力集中,了解身體和大腦的變化;打卡使我理解持續(xù)和復(fù)利的重要性;閱讀使我溫故經(jīng)典,保持開(kāi)放的系統(tǒng)。 在...
1、在逆境中,智者知難而進(jìn),愚者消沉不前。與其相信依靠別人,不如相信依靠自己,那些看似到不了的未來(lái),都會(huì)成為我們經(jīng)歷過(guò)的云淡風(fēng)輕! 2、打敗你的不是對(duì)手,顛覆你的不是同行,甩...
1、人生要用簡(jiǎn)單的心境,對(duì)待復(fù)雜的人生,最無(wú)情的不是人,是時(shí)間;最珍貴的不是金錢(qián),是情感;最可怕的不是失戀,是心身不全;最舒適的不是酒店,是家里;最難聽(tīng)的不是臟話(huà),是無(wú)言;最...
我還記得自己剛開(kāi)始看書(shū)學(xué)習(xí)課程的時(shí)候,根本就不知道該如何去學(xué)習(xí)。只是胡亂的去看,胡亂的去學(xué)習(xí)。或者是自己學(xué)習(xí)的東西很容易忘記,所以剛開(kāi)始那段時(shí)間學(xué)習(xí)了很久,沒(méi)有很大的改變。 ...
喜歡讀書(shū)的朋友,或許都有自己理想的讀書(shū)場(chǎng)所。想想看,你的是在哪兒呢? 是在自己的家里嗎?家里是好地方。首先是安靜,沒(méi)人打擾,思緒和情感都很容易飄移進(jìn)書(shū)里,與作者的靈魂共舞。讀...