第三次來崇禮參加三夫舉辦的Columbia 168越野賽。第一次50k,第二次70k ，都是作為朋友的陪跑，但是兩次都不合格.17年朋友25k退賽，18年50k 退賽。那兩次...
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賽記-我的首百英里 2019 Columbia 168越野賽 -
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2017-11-09以前，我一直尋尋覓覓，似有所得，卻若有所失，有些許熱情，卻無處安放，偶有跑步，也是因?yàn)闊o需成本，以為動動腿人人皆是跑者，盡管如此，興之所至，不到半刻，筋疲力盡，兩天下來...
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2018-06-17我是佛系跑者！ 大家好，我是來自全馬一班1組的李崗（真實(shí)名字，網(wǎng)名晨陽）。作為1名長期駐外的銷售人員，生活沒規(guī)律、出差頻次高、壓力大，又經(jīng)常喝酒、應(yīng)酬，體重...
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感恩人生路上的風(fēng)雨同舟，快樂同行 - 草稿我來自洞庭天下水 岳陽天下樓的岳陽。2009年以前生活中的我是個(gè)很惰性屬于能坐著絕不站著的人。兒子初一那年，期待的生日禮物是輛單車，考慮他的安全 我也買了一輛陪他周末...
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用第一次越野跑，紀(jì)念那八千里路云和月俗話說，三九四九冰上走。剛剛過去的這個(gè)周末，正是大寒時(shí)節(jié)，也是北京最冷的一天，四級冷風(fēng)刮到臉上就像小刀子在割。 可是，你知道嗎，就在這樣的天氣，我生平第一次體驗(yàn)了越野跑。這也...
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愛上一個(gè)認(rèn)真的消遣，用一朵花開的時(shí)間擅長總結(jié)，不擅長記述，所以關(guān)于跑步，關(guān)于我，注定只能心靈交匯一下！ 與君初相識，猶如故人歸！也許真正的緣起，只是人生中一場自然而優(yōu)雅的等待，是百轉(zhuǎn)千回，萍水相逢時(shí)怦然心動的聲...
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歡迎關(guān)注公眾號簡寶玉( 公眾號ID : jianshu4321 )后臺回復(fù)“指南”獲取玩轉(zhuǎn)簡書絕密珍貴資料匯總；有問題，找寶玉。簡寶玉同志會專程為你答疑解惑關(guān)于簡書的一切。 有思想、有深度、有分享、有見解的熱點(diǎn)交流平臺，在這里你能尋找到全球最快最新最熱的熱點(diǎn)文章，在這里，放飛你的激情，透過心靈，尋找另一個(gè)自己。 專題主編：零露_清揚(yáng)婉兮 http://www.itdecent.cn/u/e22026e54f34 投稿須知：http://www.itdecent.cn/p/675e55af0bf1
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術(shù)攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測評等； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負(fù)。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.itdecent.cn/u/f5112cf64af7
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專題關(guān)閉 運(yùn)動健身，讓我們一起動起來！ 本專題收錄與運(yùn)動減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動健身心得體會，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動健身方法或技巧，運(yùn)動指南推薦分享及其他與運(yùn)動相關(guān)（運(yùn)動音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請務(wù)必先閱讀《運(yùn)動&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
