發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
多數(shù)人具備的優(yōu)勢(shì)最后都成了負(fù)累。金錢，權(quán)勢(shì)，舒適和智能只是給多數(shù)人帶來(lái)災(zāi)難。它們本是上天給你的祝福，而你把它們變成了禍根。你沒有用智能去抵達(dá)意識(shí)...
瑜伽是一個(gè)不管你有笨拙，處于何種意識(shí)層面，背負(fù)何種業(yè)力束縛，你都能去運(yùn)用的系統(tǒng)，不管怎樣你都有一條路可以走。 只要你愿意至少?gòu)澢幌律眢w，你就打...
當(dāng)下的力量 為什么焦慮、緊張，或負(fù)面情緒會(huì)升起？因?yàn)槟惚畴x了當(dāng)下時(shí)刻。你為什么離開當(dāng)下？因?yàn)槟阋詾槟承┢渌氖赂匾Ｄ阃浟四愕闹饕康?。一個(gè)...
你在擔(dān)心嗎？你是不是有很多“萬(wàn)一”的想法？你認(rèn)同了你的頭腦，頭腦將它自己投射到一個(gè)想象的未來(lái)情境，并且制造恐懼。你根本無(wú)法應(yīng)對(duì)這樣的情境，因?yàn)樗?..
每個(gè)人都有屬于他的美好愛情幻想 有的來(lái)自于生活 有的來(lái)自于書本 有的來(lái)自于媒體 無(wú)論哪一種幻想 都是對(duì)美好愛情的由衷渴望 每個(gè)人都有屬于他的愛情...
你越了解自己，就會(huì)看得越清晰。認(rèn)識(shí)自己是沒有終點(diǎn)的——你不會(huì)得到一個(gè)成果，你不會(huì)得出一個(gè)結(jié)論。那是一條無(wú)盡的長(zhǎng)河。隨著你探究它，探究得越來(lái)越深，...
當(dāng)然。一旦有一個(gè)頭腦的模式、情緒或者自動(dòng)反應(yīng)存在了，接納它。你在那件事上當(dāng)時(shí)沒有足夠的意識(shí)做出選擇。這不是一個(gè)評(píng)判，只是一個(gè)事實(shí)。如果你有一個(gè)選...
完全沒有 不需要達(dá)到什么 只需要像呼吸空氣那樣 浸潤(rùn)其中 放松下來(lái) 只是享受 浸潤(rùn)其中 你會(huì)感到心門的開啟 打開心門 里面有一個(gè)特別豐富的世界 ...
把注意力放在感受你的情緒上，檢查你的頭腦是否在緊抓著忿忿不平的模式，比如你是否在用指責(zé)、自憐，或者怨恨來(lái)喂養(yǎng)情緒。如果是這樣的話，就表示你還沒有...