這幾日娃不怎么吃飯，令到母親和母親的母親有點(diǎn)焦慮，雖然之前咨詢過兒保醫(yī)生說能吃多少就吃多少娃不吃了就不要強(qiáng)迫，關(guān)鍵我家的這位也是無法強(qiáng)迫型，不吃的東西勉強(qiáng)送進(jìn)了嘴里會(huì)被吐出來...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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改掉娃不愛吃飯的毛病
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今天還是拉肚子，昨兒半夜拉了兩次[捂臉]，今早拉了一次，之后就沒有拉過了。今兒又看了醫(yī)生，說愿意喝補(bǔ)液鹽說明在好轉(zhuǎn)，如果大便有鼻涕一樣的粘液，估計(jì)有細(xì)菌感染，開了頭孢抗生素，讓先不要吃高蛋白（雞蛋）。昨兒急趕著去買了安兒寶，想著不喝奶不行，兌好了嘗了第一口之后再也不張嘴了……娃，你變了[捂臉]
養(yǎng)娃日記～拉肚子了
娃快一歲半了，這幾日又拉肚子了。 大概半年前也是這樣拉肚子，我一直抱有樂觀希望，正常飲食，加了益生菌，雖然胃口欠佳，但是娃精神還可以，自我安慰靠著人類生存的本能，娃應(yīng)該能夠慢...
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養(yǎng)娃日記～拉肚子了娃快一歲半了，這幾日又拉肚子了。 大概半年前也是這樣拉肚子，我一直抱有樂觀希望，正常飲食，加了益生菌，雖然胃口欠佳，但是娃精神還可以，自我安慰靠著人類生存的本能，娃應(yīng)該能夠慢...
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為健康投資的第28天公益課程：家庭健康管理師Day28 《健康問題》 問：想要收獲健康，最重要的是什么？ 答：自己擁有健康觀念。 舉個(gè)我個(gè)人的例子：本人從小在四川長(zhǎng)大，有腸炎，經(jīng)常拉肚子，去看醫(yī)...
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輔酶Q10，心臟保護(hù)劑
公益課程：家庭健康管理師Day27 《輔酶Q10》 輔酶Q10的作用有很多種： 保護(hù)心臟～心臟保護(hù)劑 增強(qiáng)代謝～脂肪轉(zhuǎn)換劑 補(bǔ)充精力～精神原動(dòng)力 延緩衰老～衰老防火墻 記得外...
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什么是運(yùn)動(dòng)人群？
公益課程：家庭健康管理師Day26 《乳清蛋白》 問：什么是運(yùn)動(dòng)人群？ 答：每次鍛煉30分鐘以上，心率大于100次/分，每周鍛煉3次以上。 運(yùn)動(dòng)除了有大家熟知的各項(xiàng)好處之外，...
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如何判斷超重和肥胖？
公益課程：健康管理師Day24 《膠原蛋白肽》和《纖體塑形營(yíng)養(yǎng)素》 問：如何判斷超重和肥胖？ 答：（1）體重BMI值（目前判斷肥胖程度最最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)） BMI=體重...
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你的關(guān)節(jié)，養(yǎng)護(hù)了么？
公益課程：家庭健康管理師D23 《葡萄糖胺》和《越橘、類胡蘿卜素》 問：你的關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)了么？ 答：汽車，壽命不過20年，需要定期保養(yǎng)。關(guān)節(jié)，將陪伴你我終生，又有多少人養(yǎng)護(hù)過呢？...
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為健康投資的第22天
公益課程：家庭健康管理師 ～學(xué)習(xí)第22天 本期為微信課堂，非常有幸邀請(qǐng)到居住新西蘭、既懂營(yíng)養(yǎng)學(xué)又有豐富醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)的葉韶忠醫(yī)生，他為我們大家全面詮釋和剖析了《營(yíng)養(yǎng)素、藥物和疾...
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醫(yī)院里一般如何檢驗(yàn)患者的肝功能呢？
公益課程：家庭健康管理師 ～學(xué)習(xí)第21天 《護(hù)肝相關(guān)知識(shí)》 醫(yī)院里一般如何檢驗(yàn)患者的肝功能呢？ 答：抽血化驗(yàn)轉(zhuǎn)氨酶含量是否增高。轉(zhuǎn)氨酶存在于肝細(xì)胞里面，肝細(xì)胞受損后轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)...
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為健康投資的第20天公益課程：家庭健康管理師 ～學(xué)習(xí)第20天 今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)內(nèi)容： 銀杏與肉蓯蓉 GABA（γ-氨基丁酸）與酸棗仁 銀杏：改善循環(huán)，重點(diǎn)在腦部。 肉蓯蓉：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，久補(bǔ)而不燥。 ...
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說說膽固醇那些事兒～公益課程：家庭健康管理師 ～學(xué)習(xí)第19天 今天學(xué)習(xí)了《茶黃素》 部分學(xué)習(xí)心得如下： 上次課學(xué)習(xí)了魚油（主要降低甘油三酯），這次學(xué)習(xí)了茶黃素（主要降低膽固醇）。 膽固醇是人體必...
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想要血管健康？需了解魚油和卵磷脂。
公益課程：家庭健康管理師 ～學(xué)習(xí)第18天 今天學(xué)習(xí)了《魚油》和《卵磷脂》 都是有利于血管健康的好物呀！ 分享部分學(xué)習(xí)心得： 1、周圍很多朋友都知道魚油的好處，降血脂吃它，手腳...
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大蒜和松果菊提升機(jī)體免疫力？！
公益課程：家庭健康管理師 ～學(xué)習(xí)第17天[愉快] 今天學(xué)習(xí)了《大蒜》和《松果菊提取物》 大蒜??為人所熟知，是因?yàn)樗菑?qiáng)大的殺滅害菌的作用，大蒜汁稀釋一萬倍之后還有良好的殺菌作...
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分享些有關(guān)益生菌的知識(shí)
～家庭健康管理師D16 百多斤的人兒體內(nèi)有數(shù)十斤的細(xì)菌，真的難以想象！而大部分的細(xì)菌都分布在人體的腸道，它們分了三個(gè)幫派：有益菌、中性菌和有害菌。有益菌占優(yōu)勢(shì)的話人體就健康。...
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健康故事，從營(yíng)養(yǎng)早餐開始！
家庭健康管理師D15 這一期是微信課堂，非常感謝目前仍在武漢的王彥卜老師的精彩講解。 早餐占了一天營(yíng)養(yǎng)的30%，不吃早餐有很多不良影響： 影響胃酸分泌 出現(xiàn)腸胃不適，如胃潰瘍...
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煮粥加堿、反復(fù)淘米、先切菜再洗菜……錯(cuò)！
B族維生素 ～家庭健康管理師Day14 這一次學(xué)習(xí)了一個(gè)族群的維生素——B族維生素（包含：B1、B2、煙酸、泛酸、B6、B12、葉酸等）。 這其中，缺B1～腳氣?。ú皇悄_氣）...
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今天學(xué)習(xí)了有關(guān)鐵的知識(shí)～家庭健康管理師Day12 每一天每一次學(xué)習(xí)都會(huì)收獲良多 問：缺鐵嚴(yán)重為什么會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉛超標(biāo)？ 答：剛開始缺鐵的典型表現(xiàn)是全身缺血缺氧：疲乏、不愿思考和心慌等。隨著缺鐵的加重，...
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有關(guān)鈣的那些知識(shí)（下篇）……家庭健康管理師Day11 問1：我們應(yīng)該如何補(bǔ)鈣，特別是兒童和孕婦？ 答：1歲以內(nèi)的嬰兒（補(bǔ)鈣300～400mg/天）、1～3歲的幼兒（400～600mg/天）、3～6歲的學(xué)...