【今日行動(dòng)】 01. 上第11節(jié)游泳課 02.鴻泰場(chǎng)地上了部分樣品 03.午休1小時(shí)（好奢侈啊） 04.老袁倆口子過來吃晚飯 05.散步1萬步 06.讀了幾頁稻盛和夫的書 【...
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8月5日 復(fù)盤
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健身有點(diǎn)效果了
健身一段時(shí)間了，腰細(xì)了，背瘦了，體態(tài)變的好看了，更讓我驚奇的是，今天健身后拍照，看著照片，自己的身形小了一點(diǎn)，就這點(diǎn)變化，讓興奮不已。其實(shí)身體的某個(gè)部位，單看，沒有什么...
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7月29復(fù)盤
【今日回顧】 01.大姨媽光顧的日子，在家躺平 02.看了幾頁韜盛和夫的書《給年輕人的忠告》 03.旁晚下起了大爆雨，整個(gè)樓層全部停電。電燉鍋里的粥也停了… 04.雨小了一點(diǎn)...
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6月27復(fù)盤
01.早起走了五公里，時(shí)間仍然沒有任何進(jìn)步。邊走邊聽書，是我很享受的，腳步不停的向前，手臂自由擺動(dòng)，耳邊樊登在娓娓道來給我傳授人生智慧和指點(diǎn)迷津。 02.趕在最后一天去打了疫...
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一路顛沛流離，旅行心得6.11—6.25
整整出去半個(gè)月，半個(gè)月沒有去健身房，沒有早起，沒有讀書聽書，沒有寫寫寫～ 01.目地西藏拉薩3千多公里 搞不懂為啥那么多人向往去那，在我印象中西藏那邊的人臉都是黑乎乎，穿的也...
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6.12（出門第二天）
早上在濯水鎮(zhèn)吃了腸粉，順路去了那5A景區(qū)古鎮(zhèn)門口瞅了瞅，看看是否有吸引力，走到門口，看到一些古老的建筑，屋頂?shù)慕嵌际窍蛏蠐P(yáng)的，還有一條湖，陰雨天氣，人比較稀少。 最后大家一致...
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寫字是因?yàn)槲蚁胫雷约菏窃趺聪氲?/div>6.11復(fù)盤
此生必駕318出發(fā)咯 第一站訂在成都，到那1800百公里，需要二十幾個(gè)小時(shí)時(shí)間一天總共才24小時(shí)，就算不停不休息，也要一天一夜。那這樣太累了啊。 早上9點(diǎn)30從南康出發(fā)，足足...
很多人想?yún)s沒有做到，你是言行一致，說到做到，好想加入你們的早起群哇！
35歲后，我為什么開始4點(diǎn)早起學(xué)習(xí)，瘋狂努力？
我今年35歲，有一個(gè)8歲的兒子，有著一份收入不高不低、但很穩(wěn)定的工作。去年的我享受著這樣安逸的生活，覺得工作穩(wěn)定，有房有車，有老公有兒子，有能力讓母親不再為生活奔波，我覺得這...
格拉讀《哈佛凌晨四點(diǎn)半》之收獲很早以前就聽過這本書的名字，一直以為是一本講關(guān)于早起的書，可當(dāng)自己把整本書看完下來才發(fā)現(xiàn)，此書是講關(guān)于青少年個(gè)人成長的，但我覺得對(duì)成人的終身成長也有很大的意義，值得重復(fù)看。 ...
我的時(shí)間管理你會(huì)規(guī)劃你的時(shí)間嗎？全職媽媽，家里的事都是你的事，但是你的事你又堅(jiān)持了多久？現(xiàn)在趁不上班，好好的為自己的時(shí)間做個(gè)規(guī)劃吧！ 6點(diǎn)到8點(diǎn)，孩子不會(huì)那么早起來，這個(gè)...
保持終生學(xué)習(xí)的態(tài)度前幾天我把《羋月傳》又看了一遍。羋月從還沒出生就開始被人算計(jì)，可是她的生命力特別強(qiáng)，而且，她從不會(huì)向外找，反而得到人人想得的東西。 這跟她的原生家庭有著很大的關(guān)系。雖然，她的...
還要堅(jiān)持日更嗎？今天有種想斷更的想法，感覺每天日更的時(shí)候，我都要花時(shí)間想，今天寫什么呢？與其想這個(gè)問題，不如把時(shí)間用在找素材上。 因?yàn)榻裉煳液貌蝗菀渍业揭粋€(gè)選題，搭好文章框架，可是卻沒有素材...
