IP屬地:重慶
生完小可愛的這一年多時間里,我?guī)缀鯖]有睡過一個完整的覺,要么晚睡,要么半夜喂完奶睡意全無,只能睜著眼睛熬到天亮。睡不好天天的壞脾氣,傷害了身邊人...
焦慮是一種不良情緒,常常伴隨我們每個人。近一年多時間,我常常陷入焦慮之中,我甚至一度覺得自己患上了嚴重的焦慮癥。有時晚上睡不著覺的時候就會胡思亂...
今天應領導托付來參加領導干部培訓,昨天下午接到消息,心里有點忐忑,第一反應竟然是社恐癥,其實我心里太清楚我并不是社恐,只是近四年從事的工作讓我太...
經過這么多天情緒的激烈變化,今天總算穩(wěn)住了,幸之樂之。“讀史使人明智”,歷代名人圣人都是成大事者不拘小節(jié),而我恰恰又欣賞“一屋不掃何以掃天下”。...