去年寫(xiě)了一篇關(guān)于KFK以及海內(nèi)外預(yù)言匯總的article,收到了很多有意思的反饋和回復(fù)。本來(lái)是隨手寫(xiě)寫(xiě),卻意外結(jié)緣認(rèn)識(shí)了很多有趣的網(wǎng)友,有大佬也有很多神棍大神??磥?lái)人類對(duì)于未...
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“瘦身”的本質(zhì)意義, 不是變美變瘦, 而是讓自己精力充沛, 實(shí)現(xiàn)對(duì)人生的全面掌控。 ——《掌控》 最近在健身房鍛煉,發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)越來(lái)越好了,身體狀態(tài)和形體有了顯著改變,...
#一生一萬(wàn)本計(jì)劃# 10000/695 20200210 【書(shū)名】美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)指南 【作者】美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì) 【關(guān)鍵詞】運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué) 【分類】運(yùn)動(dòng) 【簡(jiǎn)評(píng)】作者是博...
你是否有過(guò)這種經(jīng)歷,在減脂的過(guò)程中,肌肉組織也隨著減少了,是否可以同時(shí)減脂又保持肌肉呢?來(lái)自于Women’s Health & Fitness的文章《Lose fat and...
此文,是,我個(gè)人在閱讀完這本書(shū)后,抄寫(xiě)下,覺(jué)得對(duì)自己有用的語(yǔ)句。 并作為書(shū)評(píng),分享。都是書(shū)中的話語(yǔ)。 以下話語(yǔ)的順序,都是按照書(shū)本中的前后順序摘抄的??赡軙?huì)有重復(fù)、循環(huán)的部分...
這一系列書(shū)(共4本)真的可以說(shuō),是我的“救星”,回憶起過(guò)去,發(fā)現(xiàn),是在我讀完——或讀的過(guò)程中——改變發(fā)生了,悄悄的,靜靜的,在潛意識(shí)深處。然后,最重要的,是在現(xiàn)實(shí)生活中、在遇...