去年寫了一篇關(guān)于KFK以及海內(nèi)外預(yù)言匯總的article,收到了很多有意思的反饋和回復(fù)。本來是隨手寫寫,卻意外結(jié)緣認(rèn)識(shí)了很多有趣的網(wǎng)友,有大佬也有很多神棍大神。看來人類對(duì)于未...
“瘦身”的本質(zhì)意義, 不是變美變瘦, 而是讓自己精力充沛, 實(shí)現(xiàn)對(duì)人生的全面掌控。 ——《掌控》 最近在健身房鍛煉,發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)越來越好了,身體狀態(tài)和形體有了顯著改變,...
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/695 20200210 【書名】美國國家體能協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)指南 【作者】美國國家體能協(xié)會(huì) 【關(guān)鍵詞】運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué) 【分類】運(yùn)動(dòng) 【簡評(píng)】作者是博...
你是否有過這種經(jīng)歷,在減脂的過程中,肌肉組織也隨著減少了,是否可以同時(shí)減脂又保持肌肉呢?來自于Women’s Health & Fitness的文章《Lose fat and...
今天——2019.6.26,是這本書的,第二次閱讀完畢。決定寫個(gè)書評(píng)。 這本書購買于2015.11.13——我有個(gè)習(xí)慣,都會(huì)在書的開頭,標(biāo)注收到時(shí)的日期,也算是一種紀(jì)念吧,日...
此文,是,我個(gè)人在閱讀完這本書后,抄寫下,覺得對(duì)自己有用的語句。 并作為書評(píng),分享。都是書中的話語。 以下話語的順序,都是按照書本中的前后順序摘抄的??赡軙?huì)有重復(fù)、循環(huán)的部分...
真的太好了
“關(guān)系”是了解自我的關(guān)鍵此文,是,我個(gè)人在閱讀完這本書后,覺得對(duì)自己有用的語句。 并作為書評(píng),分享。都是書中的話語。 以下話語的順序,都是按照書本中的前后順序摘抄的??赡軙?huì)有重復(fù)、循環(huán)的部分。 總字...
這一系列書(共4本)真的可以說,是我的“救星”,回憶起過去,發(fā)現(xiàn),是在我讀完——或讀的過程中——改變發(fā)生了,悄悄的,靜靜的,在潛意識(shí)深處。然后,最重要的,是在現(xiàn)實(shí)生活中、在遇...