發(fā)簡信
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小微和公婆住在一起，已經十多年了。一直讓小微苦惱的是，婆婆在家里總想掌權，不僅對公公指手畫腳，對小微的小家也是非?！吧闲摹?，大事小事都想插上一手...
什么是第三視角？就是站在自己的頭頂上方去覺察、審視自己，但絕不是審判、自責自己。 比如說同情自己：孩子不上學這一年我也很不容易，也...
你眼里的別人就像顯示屏，顯示出自己的狀態(tài)，而別人的眼睛才像一面鏡子，顯示出他真實的樣子。 別人眼中的你是顯示器，顯示出別人的內心狀態(tài)；...
生活中，寶媽寶爸是否體驗過這樣的經歷？ 場景一：你給孩子買回來好多美味的零食，孩子吃過之后把零食袋扔的到處都是，你友好地提醒她順手把垃圾送回家，...
孩子不停在玩手機，孩子的東西扔的亂七八糟，孩子總是找不到自己的筆，孩子經常逃避刷牙，孩子的內衣到處亂丟…… 看到這些，父母有情緒了，...
暑假一個月已過去，從開始幾天的無序到后來多半月的有序生活，明天姐姐就要去軍訓報道，所以這兩三天姐姐不想學習，老想玩電子偵探游戲，導致兩個...
在學習的路上，正確的學習路徑是：發(fā)愿，前行，確認，感謝。 A. 先確定目標，然后前行，接著確認收獲，最后表達對自己的感謝。接著再定下一個目標，再...
早上做的是玉米糝湯，我見又少又稠，就想往里面兌點開水，至少每個孩子都能喝到飯。 婆婆看到后說：“飯做好了，兌水不好喝?！?“這不夠孩子們喝呀！”...
上午我在整理筆記，悠寶叫我過去幫他找書。我第一反應有點煩：“怎么這么多事兒！”但又立刻想到：“她在學習，我要給她良好的伴隨情緒。”于是，...