自律改變生活!<br>想知道如何可以變得自律高效的歡迎加微信相互探討<br>我的微信:yanghua1005249448
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20幾歲,人生剛剛開始。 想要追逐夢(mèng)想,卻不知如何努力? 想要突破自己,卻總找不到方向? 想要變得更好,卻往往半途而廢? 其實(shí),所謂的艱難和迷茫,大多數(shù)時(shí)候是給懶惰找借口。 ...
21天前,我給自己制定了“自律養(yǎng)成計(jì)劃”,并且嚴(yán)格的按照這個(gè)計(jì)劃執(zhí)行。這個(gè)計(jì)劃所涉及的目標(biāo)有關(guān)作息、飲食、運(yùn)動(dòng)、陪伴、學(xué)習(xí)等等。 而在這里,我想著重談?wù)勛飨⒎矫娴母惺芘c心得。...