自律改變生活!<br>想知道如何可以變得自律高效的歡迎加微信相互探討<br>我的微信:yanghua1005249448
IP屬地:重慶
20幾歲,人生剛剛開始。 想要追逐夢想,卻不知如何努力? 想要突破自己,卻總找不到方向? 想要變得更好,卻往往半途而廢? 其實,所謂的艱難和迷茫,大多數(shù)時候是給懶惰找借口。 ...
21天前,我給自己制定了“自律養(yǎng)成計劃”,并且嚴格的按照這個計劃執(zhí)行。這個計劃所涉及的目標有關作息、飲食、運動、陪伴、學習等等。 而在這里,我想著重談談作息方面的感受與心得。...