打坐第12天,50分鐘,中途換腿一次.雜念較少,意識(shí)較集中,身體微熱。這幾天胃不再有火燒一樣的現(xiàn)象,感覺(jué)胃健康了很多,當(dāng)有情緒升起的時(shí)候以前是直...
打坐打卡第4天,今天白天身體里的氣比較虛,也在胸口胃部比較亂,導(dǎo)致一整天思緒亂飛。跟前一天有比較大的差別。下午開(kāi)始打坐。聽(tīng)老師的音頻帶...
最近這一兩個(gè)星期意識(shí)有點(diǎn)雜亂,感覺(jué)能量穿梭在不同的緯度,一會(huì)在三維世界,頭腦的舊有思維和小情小愛(ài)偶然到訪(fǎng)干擾我?guī)拙洌粫?huì)高我又帶我往更高的...
昨天度過(guò)了難受但有意義的一天,現(xiàn)在逐漸清晰生命來(lái)到這個(gè)三維界,通過(guò)這個(gè)色身去經(jīng)歷,感受從而照見(jiàn)內(nèi)心,內(nèi)在通過(guò)實(shí)修逐漸長(zhǎng)成一棵大樹(shù)。心靈的版...
負(fù)面的情緒并不是完全的沒(méi)有好的一面,任何事物都是有兩面性的,最近的情緒低落又提醒了我,我的生活出現(xiàn)了問(wèn)題,他不會(huì)明確的告訴你哪里出了問(wèn)題,但...
1.感恩我的身體,在我需要早起的時(shí)候能夠非常配合我,讓我起床一點(diǎn)也不拉扯,特別精神!謝謝,謝謝,謝謝! 2.感恩我的早餐,支撐我一上午高強(qiáng)度的工...
親愛(ài)的,各位家人們,大家庭的新老朋友們,各位富而有愛(ài)精品班第四期的各位新的寶寶們大家早上好!梁羽在杭州向大家問(wèn)好。 親愛(ài)的運(yùn)動(dòng)鐵...
本來(lái)今天想早點(diǎn)睡,不寫(xiě)了,但是真的有很多值得感謝的要記錄啊。堅(jiān)持一下下。簡(jiǎn)短寫(xiě)出來(lái)。 1。感恩今天豐盛的飯菜,把自己的胃喂好了整個(gè)人就被豐盛的感...
1.感恩老師的晨課,讓每天的開(kāi)始都充滿(mǎn)了生發(fā)的力量,太陽(yáng),老師智慧的語(yǔ)言,豐盛的早餐,呼吸練習(xí)。帶動(dòng)著一整天都在這樣的慣性里面度過(guò),這才是有質(zhì)量...