一,生存邏輯 馬斯洛金字塔 基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖 假努力:各個(gè)層次的需求出現(xiàn)問題 表演型的努力,太在乎他人怎么看自己,外求,而不是關(guān)注到自己的提高...
——第一章,財(cái)富如何快速成長(zhǎng) 1,樂觀的態(tài)度 在困難面前具有樂觀精神,這是成功者必備的潛質(zhì),思想萎靡是財(cái)富成功的敵人,其實(shí),不管做什么事情...
心理學(xué)理論:認(rèn)知失調(diào)理論,信念,想法和行動(dòng)不統(tǒng)一,導(dǎo)致擰巴。 傳統(tǒng)文化:遵循天性,遵循自然規(guī)律,順其自然,遵循自己的天性,不需要做別人,做自己就...
生活就像一個(gè)巨大的盲盒,你永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)收獲什么驚喜。 而打開盲盒的一把重要鑰匙,就是:多出門 貴人不會(huì)按門鈴,機(jī)遇不會(huì)敲鍵盤,真正的命運(yùn)轉(zhuǎn)...
一,歸零心態(tài),空杯心理 清空,清理情緒和內(nèi)心的垃圾,禪宗認(rèn)為心就像一個(gè)杯子,要想有新的內(nèi)容進(jìn)來,就得原有內(nèi)心的清空一部分,才可以騰出空間容納新的...
一,為什么破圈? 1,經(jīng)常忙,可是成長(zhǎng)微乎其微 2,信息很多,又覺得說的都非常好,也都對(duì),可是依然經(jīng)常找不到方向,很焦慮,找不到自己的人生方向 ...
一,靶向思維 決策疲勞,瑣事填滿時(shí)間容易帶來壓力和使人焦慮,要做重要的事,要事優(yōu)先,有所為有所不為,當(dāng)決策糾結(jié)時(shí)的應(yīng)對(duì)工具:思考三個(gè)問題 1,這...
斷舍離不僅僅是清理物品,深層次的是幫助人清理住所及內(nèi)心的沒用破爛,通過收拾物品來了解自己,整理自己的內(nèi)心混沌,讓人更舒適的行為技術(shù)。通過收拾家里...
想幸福,先放下對(duì)幸福的執(zhí)念,有三步: 第一步,斷,停止負(fù)面的思考。 第二步,舍,順從自己的內(nèi)心,割舍既有。 第三步,離,打消“多就是好”的念頭。...