我們經(jīng)常會給自己制定計劃，也必須制定計劃，但我們會發(fā)現(xiàn)有時候制定的計劃很難完成，即使完成一兩次后，就再也堅持不下去了。 比如，以下班后的時間為例，我曾經(jīng)是這么安排的，六點下班...
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為什么你的計劃總是難以執(zhí)行？
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只用了三天，他們把6個月的嬰兒訓(xùn)練到嚴(yán)格按時吃飯和睡覺我所說的一切都可能是錯的！即使你贊同我的觀點，你的生活也不會因此有任何改變！除非——你采取了相應(yīng)的行動。 （這是書先生的第177篇原創(chuàng)文章。本文約3800字，請花10分鐘來閱...
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你如何分配每天的三個8小時？學(xué)做這個日程表，做時間的掌控者
“沒時間”似乎已經(jīng)成為職場人的口頭禪，讀書學(xué)習(xí)沒時間，陪伴家人沒時間，鍛煉身體更沒時間。 “沒時間”這回事其實不真的是時間的絕對貶值，而是我們自己的價值排列和選擇問題。當(dāng)你說...
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為什么我們進(jìn)步很慢？
無論是在工作生活還是學(xué)習(xí)過程中，我們每一個人都渴望進(jìn)步，但往往事與愿違，我們進(jìn)步的幅度并不明顯。 下面兩種情況，我們可能經(jīng)常遇到。一種情況是，我們和周圍的人討論問題時，雖然對...
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夫妻關(guān)系相處需要學(xué)習(xí)
很多人認(rèn)為，結(jié)婚以后生活就歸于平淡，可以不用再操心怎么討對方歡喜，反正都是一家人了，想說什么就說什么，想做什么就做什么。結(jié)果到婚姻快出問題時，才猛然醒悟，原來夫妻關(guān)系是需要用...
