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悅己讀書會09《精要主義》－忙碌也是一種木馬嗎？悅己讀書會進入第三個月，第三階段進入高頻學(xué)習(xí)力的學(xué)習(xí)。 在知識付費年代，現(xiàn)今我們很容易進入一種學(xué)習(xí)焦慮狀態(tài)，我們不知道這樣做真的對我們有提升嗎？...
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悅己讀書會06-《怦然心動的人生整理法》第二階段課程為婚姻與戀愛。戀愛婚姻講的親密關(guān)系，講的則是和物品關(guān)系。從我們對待物品的態(tài)度，可以看出我們對待婚姻、親密關(guān)系的態(tài)度。 我們對待物品有...
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悅己讀書會08-《自由的人生更自律》今天領(lǐng)讀的書籍是《愛與自由》，這本書是一本育兒書，但它不僅是一本書，娟娟在生下萌萌后看的，進而思索為“我為什么成為今天的我”“我為什么處理不好人...
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悅己讀書會05 -《完美關(guān)系的秘密》第二階段的主要內(nèi)容是愛情與婚姻關(guān)系的學(xué)習(xí)。 首先選取了anywawa的書《完美關(guān)系的秘密》，這本書能讓我們看清愛情中的理性價值。 一、故事背景 ...
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悅己讀書會07-《那些你不知道的溝通秘籍》人是存在于關(guān)系的構(gòu)建之中的，無論是戀愛婚姻繞不開的話題，都是溝通，所以娟老師今天帶來《非暴力溝通》的課程。 語言才是最容易傷到人的，言語上的指責(zé)...
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悅己讀書會04－《理財前先想想你為什么要變有錢》前面課程都是從道的層面梳理，本次課程從術(shù)的層面拆解《小狗錢錢》這本理財書。 一、故事背景 《小狗錢錢》書的作者在26歲遭遇了個人經(jīng)濟危機，通過理...
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悅己讀書會03《清理關(guān)于金錢的木馬程序》悅己第三課拆解的是《金錢的靈魂》這本書。這本書不是一本理財書籍，而是從道的層面告訴我們怎么去打通和金錢的關(guān)系。 娟娟讀完本書的改變：工資上漲買房...
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悅己讀書會02《隨時與現(xiàn)在的自己相遇》
悅己讀書會今天迎來了9月份的第二課《隨時與現(xiàn)在的自己相遇》?？吹竭@個名字時我還在想這個名字和《正念的奇跡》有什么關(guān)系呢？聽到后來才知道這個名字取...
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悅己讀書會早讀分享－《身心合一的奇跡力量》
大家早上好，今天我想分享的是我在武志紅得到心理專欄和樊登讀書會都看到的一本書《身心合一的奇跡力量》。 你是否在學(xué)習(xí)中會出現(xiàn)跟不上節(jié)奏，練習(xí)時容易...