發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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感動(dòng)
好久沒進(jìn)簡叔，本打算自己在別的地方寫的感悟，在這兒復(fù)制粘貼一遍，稍稍獲得幾個(gè)貝也好。哪知自從我不是會(huì)員后，進(jìn)這兒太艱難了。 從進(jìn)來的那一刻起，一...
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《原則》讀書筆記（4）
004《原則》004 第二部分 生活原則P169 閱讀+摘抄 1、個(gè)人進(jìn)化過程通過五個(gè)不同的步驟發(fā)生，如果你能把那五件事都做好，你幾乎肯定可以成...
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《原則》閱讀筆記（3）
003《原則》003 閱讀+摘抄+感想 第二部分 生活原則 1.8 1、直接結(jié)果經(jīng)常是誘惑，導(dǎo)致我們失去真正想要的東西，直接結(jié)果有時(shí)也是障礙。這...
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《原則》讀書筆記（2）
002《原則》002 閱讀+摘抄+感想 第二部分 生活原則 1.7 摘抄： 1、記住“沒有痛苦就沒有收獲”。自然讓我們痛苦是有意圖的。那么意圖是...
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《原則》讀書筆記（1）
001《原則》001 閱讀+摘抄+感想 第二部分 生活原則 1 1、世界上最重要的事情是理解現(xiàn)實(shí)如何運(yùn)行，以及如何應(yīng)對現(xiàn)實(shí)。面對這一過程的心態(tài)...
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斷舍離很難
前天試播結(jié)束被平臺(tái)通過后，今天開啟了正式直播。本打算每天需直播時(shí)間分成三段的，但今天早、中午都有事，只有晚上一場完成四小時(shí)的直播了。 6:20開...
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開啟直播
今天在某寶開啟了首場直播，為自己這次勇敢的行為點(diǎn)贊。 現(xiàn)在的目標(biāo)是成為一位知識主播，但由于完美心理在作祟，總是遲遲跨出第一步。 明天在某平臺(tái)看到...
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《救命》6//十字花科蔬菜
西蘭花等十字花科蔬菜的功效有： 1、能預(yù)防DNA受損和轉(zhuǎn)移性癌癥擴(kuò)散； 2、能啟動(dòng)防御機(jī)制，抵抗病原體和污染源； 3、能預(yù)防淋巴瘤； 4、能提升...
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《救命》5//水果
我們飲食結(jié)構(gòu)的最大缺陷是水果吃的不夠多，多吃水果能夠讓疾病遠(yuǎn)離。吃水果盡可能連皮帶子吃整個(gè)水果。 1、最好一日一蘋果。 2、芒果的抗氧化能力一級...