我們經(jīng)常說(shuō)一個(gè)詞“情商”,那請(qǐng)問(wèn)什么是情商?定義有很多種。 我覺(jué)得最簡(jiǎn)單透徹的一個(gè)就是“能感知到別人的感受的能力”。但是說(shuō)實(shí)話,這個(gè)定義還是讓人...
今天六一,一早起來(lái)就問(wèn)我給他準(zhǔn)備了什么禮物,這還真把我問(wèn)著了。因?yàn)樽罱_實(shí)很多事情都忙忘記了今天是六一了,加上學(xué)校沒(méi)有開(kāi)學(xué),也就沒(méi)有上心,這...
智商,顧名思義就是你的聰明程度、學(xué)歷、反應(yīng)能力和思維能力, 情商,就是你的情緒管理,人際關(guān)系。 那健商是什么?這是很少有人思考過(guò)的, 健商就是你...
我們身邊健康長(zhǎng)壽的人,都是因?yàn)闊釔?ài)生活,熱愛(ài)生命,沒(méi)有一個(gè)健康長(zhǎng)壽的人說(shuō),我是因?yàn)槌粤烁鞣N藥物。 所以怎么理解呢,就把健康保養(yǎng)當(dāng)成是汽車的保養(yǎng)廠...
疾病不是身體的敵人,而是身體在喊救命的語(yǔ)言。 當(dāng)針扎你,身體會(huì)用疼來(lái)喊救命,你不是去止疼,而是去拔針; 當(dāng)肺吸到灰塵或寒氣,會(huì)用咳嗽來(lái)幫你排出,...
只有從知道到明白的人,才能自救。 比如脂肪肝,大家都知道。你在給他說(shuō)脂肪肝一旦加重,會(huì)跟肝癌有關(guān)系的時(shí)候,他不會(huì)有恐懼感。因?yàn)樗幻靼祝靖胃?..
自從做健康行業(yè)以來(lái),發(fā)現(xiàn)很多人都不知道什么是健康,每個(gè)家庭幾乎都是有一個(gè)慢性病或是重大疾病的,這個(gè)數(shù)字真的很嚇人。 最近我老媽也去做了全...
今天其實(shí)沒(méi)做什么事,就是外婆從外省回來(lái)半個(gè)月了,一直沒(méi)有時(shí)間陪她出去玩兒一下,本來(lái)她身體也不是很好,但好幾年沒(méi)有回來(lái)了,所以還是抽時(shí)間陪著她...
昨天我說(shuō)了健康與你的專業(yè),財(cái)富等無(wú)關(guān),而跟你愛(ài)不愛(ài)家人,愛(ài)不愛(ài)自己有關(guān)。 健康的意義是什么? 第一:讓你的生活更自律 第二:讓你的生活更...