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(2)羅輯思維《預(yù)測之書1000天之后的世界》精讀筆記
第二章，教育與成長 這本書全書近40萬字，共分為6大篇章，內(nèi)容由37位得到課程主理人聯(lián)袂撰寫。六大篇章的主題分別是：工作與組織，教育與成長，醫(yī)療...
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（1）羅輯思維《預(yù)測之書1000天之后的世界》精讀筆記：
這本書全書近40萬字，共分為6大篇章，內(nèi)容由27位得到課程主理人聯(lián)袂撰寫。六大篇章的主題分別是：工作與組織，教育與成長，醫(yī)療與健康，創(chuàng)作與表達(dá)，...
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幾種常見的自我認(rèn)知的方式
分享幾個常見的自我認(rèn)知的方式： 第一，人有情緒是正常的，人在溝通的時候情緒語氣都會有正常的變化，哪怕是不耐煩和急躁也是正常情緒，只要不去惡意攻擊...
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見諸行動
心理學(xué)上有個詞，叫見諸行動， 是一種非常不成熟的心理防御機(jī)制。 是指人把自己內(nèi)心無法識別，處理，耐受的情緒不加思考的無疑是投射在外面的人事物身上...
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關(guān)于受害者心態(tài)～
通俗易懂地說： 你覺得自己的痛苦是別人造成的， 你覺得自己是可以被別人影響的， 你的不幸都是因為別人傷害你了，別人沒滿足你了，別人沒有允許你，支...
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關(guān)于改變
人們總是渴望熟悉的事物來尋找安全感， 如果混亂是你熟悉的， 那么平靜就會讓你覺得像威脅一樣； 如果心碎是你熟悉的， 那么真正的愛會讓你感到不安；...
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深夜校準(zhǔn)命運的指南針
盛夏的烈日把日子熔成液態(tài) 在柏油路上蒸發(fā)成城區(qū)遷徙的虛線 脊椎骨壓著思維的重量 倒在床上的剎那 身體里的指南針突然錚鳴：該去丈量散落的腳印了 二...
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好好說話
我發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)關(guān)系處理能力很差，在生活中處處受挫的人， 都有一個共性的問題：活在自己的世界里，他們分不清自己到底在表達(dá)什么？在向別人傳遞什么信息...
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最近的感悟
以前我很喜歡見面就對我很熱情，交淺言深的人， 因為不夠自信也不太從容， 在一個環(huán)境特別需要這樣的人來拯救我， 接納我，安撫我的焦慮，緩解我可能被...
個人介紹
二級心理咨詢師，高級婚姻家庭咨詢師，自稱中年少女，可鹽可甜，永遠(yuǎn)保持一顆好奇的心，喜歡探索這個世界的未知。