發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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夢(mèng)想成真，必須吃掉大青蛙??轉(zhuǎn)眼間參加的第二期青蛙營(yíng)已經(jīng)快要結(jié)束，在這里真的特別謝謝好基友春苗，介紹我來到來到早起營(yíng)，再來到青蛙營(yíng)，謝謝霞姐、小艾、曉寧所有的組織者，讓我們...
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體脂率過高的肥胖怎么減肥
體脂率過高的肥胖怎么減肥？從這份飲食單開始，一個(gè)月減重8-15斤。 很多人一提到減肥，第一個(gè)想到的就是運(yùn)動(dòng)，這本沒錯(cuò)，但今天冬霞想給大家說，針對(duì)...
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做有計(jì)劃的人，過有計(jì)劃的人生轉(zhuǎn)眼間加入青蛙營(yíng)也已經(jīng)21天，感謝霞姐，Aimee的組織，讓我在這21天里認(rèn)識(shí)了很多高能的小伙伴，對(duì)自己的要求也更高！ 這兩個(gè)月是蛻變的時(shí)間： ...
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讓計(jì)劃變得切實(shí)可行轉(zhuǎn)眼間加入青蛙營(yíng)已經(jīng)兩個(gè)星期，時(shí)間雖短，收獲巨大！我從一個(gè)稀里糊涂往前過，雖然意識(shí)到自己有些地方有問題，但是不知道如何改正，不太會(huì)反省總結(jié)，到現(xiàn)...
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我們一起吃青蛙??首先感謝好朋友帶我進(jìn)入這個(gè)高能到圈子，認(rèn)識(shí)Aimee、霞姐、曉寧老師，以及其他的同學(xué)，跟著一群優(yōu)秀的伙伴一起進(jìn)步，一起成長(zhǎng)！ 轉(zhuǎn)眼間加入青蛙營(yíng)已...
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一日之計(jì)在于晨
轉(zhuǎn)眼間加入晨起營(yíng)已經(jīng)兩個(gè)星期，現(xiàn)在已經(jīng)很習(xí)慣早起，每天到點(diǎn)就醒，不再拖延，感覺棒極了！ 因?yàn)槊刻煸缙?，原本買來一直沒看的書也有時(shí)間看了，每天早上...
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21天早起訓(xùn)練營(yíng)，我來啦
感謝霞姐，感謝所有組織早起訓(xùn)練營(yíng)的小伙伴，給我們這個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家相聚在一起，互相監(jiān)督，互相進(jìn)步！ 一直有早起的心，每天晚上睡覺前都會(huì)跟自己說，明...