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聞美心

南非私校熱衷每年一次的Camp活動(dòng)（戶外集體營(yíng)），其實(shí)就是一次教育的機(jī)會(huì)。南非擁有著獨(dú)特的多元與環(huán)境資源、豐富的自然資源（海岸、山脈、國(guó)家公園），學(xué)校會(huì)根據(jù)不同年級(jí)進(jìn)行不同主...

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“每逢回國(guó)胖十斤” 這好像成了我們每個(gè)海外人士的標(biāo)配。 國(guó)內(nèi)好吃的東西琳瑯滿目，好多的聚會(huì)一個(gè)接一個(gè)，每天都感覺很飽，還沒消化就要赴下一個(gè)飯局。每次回國(guó)必胖無(wú)疑，平時(shí)規(guī)律的健...

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上周一孩子們是學(xué)期中的小長(zhǎng)假最后一天，考慮到周末孩子們比賽很辛苦，就讓她們睡個(gè)懶覺。 我上班前把在床頭柜充電的手機(jī)拔下來(lái)，順手把姐姐手機(jī)充上電?？傻任抑形缁丶?，孩子們表示姐姐...

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上周末陪姐姐去金伯利打U15的羽毛球公開賽。今年是姐姐最后一年可以打U15了，很期待她能迎來(lái)自己的時(shí)代，不過目前有3個(gè)對(duì)手，都是打球多年的同齡女孩子。 第一個(gè)是金伯利的金發(fā)白...

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因?yàn)楣ぷ骱蜕畹拿β?，我很久沒有動(dòng)筆了。當(dāng)然，主要還是懶......連軸轉(zhuǎn)的生活，我很享受，也是借口。 去年底，我們搬家了，孩子轉(zhuǎn)學(xué)了，我自己的職業(yè)換崗了。這一系列的變動(dòng)，讓...

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周二的時(shí)候，我接小女兒放學(xué)時(shí)見她一瘸一拐的出來(lái)很詫異。她委屈巴巴地告訴我，在圖書館門口的樓梯上被同學(xué)不小心撞下來(lái)。聽她講的驚心動(dòng)魄，但檢查她膝蓋，無(wú)青紫無(wú)外傷?；氐郊医o她貼了...

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@坂田有菀 謝謝您

與老公深談（二）

最近小脾氣不斷，對(duì)家人挑剔指責(zé)，尤其是跟我朝夕相處的孩子們；壓抑久了，大脾氣在周日早上爆發(fā)了。 起因是我早早起來(lái)并教孩子們起床，準(zhǔn)備去訓(xùn)練和中文課；老二還想睡，我就在她賴床時(shí)...

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經(jīng)過這一年多的心路歷程，慢慢的自己也在成長(zhǎng)。 現(xiàn)在看到孩子擺著臉，翻著白眼，我不抱怨不追問，直接遠(yuǎn)離，等她自己消化情緒；發(fā)現(xiàn)她很快就沒事了，有了笑臉?？磥?lái)以前我關(guān)切的詢問，成...

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關(guān)于上篇《被大女兒氣哭了》那件事后的周末，我們閨蜜們聚會(huì)，大家都有娃，話題自然也圍繞著孩子們的教育。 我把我跟青春期老大的摩擦還有我的內(nèi)心矛盾掙扎糾結(jié)告訴了閨蜜們，她們勸慰我...

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我家姐姐學(xué)了不到半年的羽毛球，參加過幾次比賽都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在U15的排名上基本是前五。她也參加了幾次U17的比賽，成績(jī)也不錯(cuò)。今年6月底有個(gè)U19的國(guó)家賽，她們隊(duì)需要通...

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@坂田有菀 謝謝關(guān)注哦~~

與老公深談（二）

最近小脾氣不斷，對(duì)家人挑剔指責(zé)，尤其是跟我朝夕相處的孩子們；壓抑久了，大脾氣在周日早上爆發(fā)了。 起因是我早早起來(lái)并教孩子們起床，準(zhǔn)備去訓(xùn)練和中文課；老二還想睡，我就在她賴床時(shí)...

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Are you the parent of a teenager and struggling to communicate with them? They say that...

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對(duì)于專業(yè)隊(duì)員來(lái)說，體能是他們提升技術(shù)和保持狀態(tài)的重要支撐;作為業(yè)余球員，提高體能可以快速提高技術(shù)水平，預(yù)防傷病的能力也能加強(qiáng)。這里主要針對(duì)業(yè)余球員的體能提高列出一些簡(jiǎn)易的訓(xùn)練...

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我家妹妹發(fā)燒了。 中午學(xué)校打電話提前把她接走。最近實(shí)在太忙了，沒辦法陪她在家，就把她接到公司，幸好公司會(huì)議室沒人開會(huì)，那里有個(gè)沙發(fā)可以讓她休息一下。 她有些低燒，哭了一路，等...

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我發(fā)現(xiàn)自己總是“被卷”.....本身不想“卷”孩子，希望她們快樂長(zhǎng)大。 但每次和一些媽媽聊完天，我就從平和狀態(tài)感受到焦慮慢慢襲來(lái)。 我想，是時(shí)候和孩子們聊一聊了，但最后結(jié)果就...

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公司搬家后，最麻煩的就是上下班，妥妥趕上早晚高峰，接送孩子也成了一種“急活”，不得不更早的把她們送學(xué)校，更晚的接回家。這著實(shí)讓人上火了一段時(shí)間，因?yàn)樵缟媳緛?lái)就像一場(chǎng)“戰(zhàn)斗”，...

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自從今年4月份，我家倆個(gè)小妞開始學(xué)習(xí)羽毛球以來(lái)，我陸續(xù)給她們配齊裝備，找教練，總算能堅(jiān)持每周一次訓(xùn)練。 非常幸運(yùn)的是，今年7月份有個(gè)U13的全國(guó)比賽，她倆誤打誤撞加入到一個(gè)羽...

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最近大女兒每天起的很早，起來(lái)就開始洗漱，認(rèn)真的涂護(hù)膚品和防曬霜，還學(xué)著用我的卷發(fā)棒卷頭發(fā)、劉海，甚至還自制護(hù)膚品。 以前我苦口婆心想讓她做好基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理，比如清潔、保濕和防...