今天看舌診的書了解自己氣虛的體質(zhì)，去濕氣，補(bǔ)脾，補(bǔ)血 是三者需要平衡的，不然就是反反復(fù)復(fù)。同時(shí)很理解自己吃飯會(huì)腹脹是因?yàn)槠⑦\(yùn)化不足食物沒(méi)有辦法消化，長(zhǎng)期被濕氣影響，氣血不足是...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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1、原來(lái)氣虛的自己才是育兒吃力的真相
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讓潛意識(shí)得到滿足了以后再來(lái)合一
最近莫名其妙的迷戀上了動(dòng)漫劇，熬夜，沒(méi)日沒(méi)夜的看，潛意識(shí)滿滿的從享受到逃避的一種體驗(yàn)過(guò)程，有趣的是腦電波似乎損傷了。 我情緒會(huì)變得和火焰一樣的燃燒 ，似乎有了意志力，這可能是...
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我似乎遇見(jiàn)了自己,回收投射，向熱望出發(fā)!
全職媽媽，似乎把家相夫教子的事情做好了，也并不能保持長(zhǎng)久 我從0到1 的努力真的是百般武藝的讓自己不斷的成長(zhǎng)與協(xié)同 愛(ài)人的感恩到現(xiàn)在的平淡，坦然，理所當(dāng)然反而好刺眼的存在 這...
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我發(fā)現(xiàn)吐槽是一種很有智慧的一種流動(dòng)修行！
在實(shí)修的路上不斷的學(xué)習(xí)，有時(shí)候常常覺(jué)得腦子不夠用，頭昏腦脹 當(dāng)自己想要放棄的時(shí)候，我會(huì)和自己說(shuō)，這是腦神經(jīng)分裂的感受，是細(xì)胞觸角的打開(kāi) 敏感度與意志的空間容量打開(kāi)的反應(yīng)，是一...
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家庭教育關(guān)于孩子頂嘴和情緒問(wèn)題
時(shí)代的變革，文化也在升級(jí)，作為父母的教育素質(zhì)也在提升 全職二胎媽媽的身份讓我可以近身的觀察孩子的成長(zhǎng)，同時(shí)也是不斷自我提升潛能的成長(zhǎng)旅程 我是兩個(gè)女孩的媽媽，還沒(méi)有當(dāng)媽媽的我...
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醒覺(jué)進(jìn)化，命運(yùn)之流的眷顧
回顧這5年中，復(fù)雜性的成長(zhǎng)中至今的蛻變，我似乎看到了命運(yùn)之流的運(yùn)作特點(diǎn)。 001 抑郁，痛苦是進(jìn)化的契機(jī) 舊有的思維模式與心理狀態(tài)無(wú)法讓自己可以很舒服的活在當(dāng)下，焦慮的社會(huì)，...
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有一種人的焦慮是在證明自己的價(jià)值感
全職媽媽社會(huì)流動(dòng)屬性還是比較少的，信息的封閉，金錢的流動(dòng)，孩子的瑣碎基本上讓自己的理性都很容易崩盤，經(jīng)常不斷的自我調(diào)整然后再提升自己，面對(duì)困難，面對(duì)生活，以及內(nèi)心，或者未來(lái)。...
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內(nèi)在小孩的成長(zhǎng)日記：我在體驗(yàn)生命并接收宇宙的信號(hào)
如果說(shuō)，每個(gè)人的內(nèi)心住著一個(gè)小孩，那么我想說(shuō)還有一個(gè)偉大的人。 敏感的人容易玻璃心，容易放大感受，多維度的觀點(diǎn)，還有不羈的內(nèi)在。 我常常自我疑惑進(jìn)入深度思考 為什么，我不能接...
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全職媽媽的某個(gè)時(shí)刻的蒼白日記之夫妻矛盾，關(guān)鍵詞：價(jià)值感
孩子爸出差回來(lái)了 衣服一放，說(shuō)很多天沒(méi)有洗了 不敢再出差應(yīng)酬了，想回來(lái)休息 我獨(dú)自一人帶兩娃 暑假孩子補(bǔ)課＋體驗(yàn)活動(dòng) 三伏天我?guī)е〉尿T電動(dòng)車送大的 來(lái)來(lái)去去，白日夜里總是有...
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內(nèi)在成長(zhǎng)，讓我的生活發(fā)生了巨大的改變
從2022年的11月至今是2023年的3月份，我慢慢的再做減法，把注意力從線上不斷的轉(zhuǎn)移到線下。當(dāng)下的生活當(dāng)中，不管是什么項(xiàng)目，或者是外界的建議，我的內(nèi)心確是有一種抗拒去行動(dòng)...
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當(dāng)我努力成長(zhǎng)，世界不斷光明！當(dāng)我把家庭親密關(guān)系和自我管理好習(xí)慣攻克以后，我越發(fā)自己無(wú)知，越發(fā)感受到學(xué)無(wú)止境，越發(fā)感悟人在有限生命里就是怎么做人。 而做人，并非是技巧，而是發(fā)心。 王陽(yáng)明的書是明辨是非的正...
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堅(jiān)持改命的第916天感悟：感恩宇宙能量源頭
當(dāng)我以不舒服的狀態(tài)呈現(xiàn)，我不滿 當(dāng)我看到一輩子就這樣了，我不甘心 當(dāng)我覺(jué)得自己可以再好一點(diǎn)，我不放棄 當(dāng)我不斷感受內(nèi)心深處的情緒，我開(kāi)始認(rèn)真 一次次的涌現(xiàn)，讓內(nèi)心無(wú)比澎湃 一...
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痛苦有這樣的價(jià)值！你會(huì)不會(huì)遇到這樣子的人？ 他有點(diǎn)實(shí)力，但是講話很犀利。 你會(huì)不會(huì)有一種委屈感覺(jué)，不被理解和認(rèn)可。 你會(huì)不會(huì)因此而變得自我迷失。 親愛(ài)的，這時(shí)候你可以停下來(lái)思考一下。 問(wèn)題是在...
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心態(tài)好是怎么來(lái)的呢？
心態(tài)變了，世界真的變了[偷笑] 比如，兩個(gè)娃鬧起來(lái)整我 以前，[流淚][流淚]我好可憐 現(xiàn)在，[偷笑][偷笑]我好幸福 其中有婆婆的幫助 重點(diǎn)是自己不斷刻意練習(xí) 因?yàn)?，我在?..
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游戲力育兒讀后感|慢也是一種道，修的本是心。
001.親子關(guān)系是養(yǎng)育的第一原則，從整一個(gè)人生，看來(lái)生育孩子養(yǎng)育孩子，最重要的不單是孩子是否成功成才，還有和孩子保持溫暖親密的親子關(guān)系。 我想說(shuō)這就是：愛(ài)！ 懂得愛(ài)自己，懂得...
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感謝鼓勵(lì)
電視?。核芷?，的感悟
你是否曾經(jīng)會(huì)因?yàn)樽员岸艞墣?ài)情嗎？你是否曾經(jīng)為了包裝自己，去收獲想要的愛(ài)情了。你是否會(huì)感到幸福呢？ 我見(jiàn)過(guò)這樣子的一個(gè)姑娘，童話般的故事。記憶中有一個(gè)童年的男朋友隨著時(shí)間的逝...
個(gè)人介紹
一枚靈魂覺(jué)醒者
一枚快樂(lè)二寶媽
一枚文字療愈者
一枚心智模型教練
一枚成長(zhǎng)能量型社群群主
記錄文字，留下我走過(guò)的痕跡。
一枚快樂(lè)二寶媽
一枚文字療愈者
一枚心智模型教練
一枚成長(zhǎng)能量型社群群主
記錄文字，留下我走過(guò)的痕跡。