古人對認(rèn)命的觀點：聽天由命、命中注定。 林花謝了春紅，太匆匆。無奈朝來寒雨，晚來風(fēng)。 白發(fā)催人老，青陽逼歲除。永懷愁不寐，松月夜窗虛。 從年青時的朝氣蓬勃，走到中年的懷疑和彷...
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旅游業(yè)與疫情系列1：旅游業(yè)疫情前的情況
如今新冠肺炎疫情仍然持續(xù)中，全球形勢尚未見曙光。 這次我們來回顧、對比、展望一下旅游業(yè)在疫情前、疫情中和疫情后的是什么狀況。 與旅游最相關(guān)的，我們按照旅游六要素來看，就是“吃...
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如何精進(jìn)的思考
當(dāng)自己特別投入的時候，感到無比的充實。當(dāng)自己懶，或是不能完成早起，就會責(zé)備自己，有時會痛恨自己。但隨著年紀(jì)和時間的推移，不再痛恨自己，因為痛恨會使自己的負(fù)面情緒增加。慢慢轉(zhuǎn)為...
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活著第一要務(wù)是讓自己幸福
四十七歲才明白，所有的痛苦都是必然的。因為活的渾渾噩噩，不痛苦才怪。 年青時的幸福，是發(fā)工資的那天?？鞓肥遣煌５墓浣趾涂磩?，有個有錢的男人。 現(xiàn)在，明白： 幸福是自己擁有這安...
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痛時去放松，走向平靜后又被拉回現(xiàn)實
周末還是慣性的放松自己了。以至于周一，還是放松狀態(tài)。你說不上班，自己還是跟上班一樣，人的慣性是不是很有意思的事情。 《心靈突破60問》馬丁納的一段對“人為何生來要受苦”的講述...
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2020-03-26 時間回顧
用了番茄鐘APP統(tǒng)計一天自己的時間都花在哪兒，今天的結(jié)果是： 1、瑜珈 2小時 2、心靈突破閱讀、反思、日更：50小時 3、家務(wù)活、買菜、做飯等：45小時（今天買了菜，還分好...
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今天的時間使用結(jié)果
用了番茄鐘APP統(tǒng)計一天自己的時間都花在哪兒，今天的結(jié)果是： 1、瑜珈 2小時 2、心靈突破閱讀、反思、日更：2小時 3、家務(wù)活、買菜、做飯等：3小時（今天買了菜，還分好類，...
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如何觀察自己的負(fù)面情緒和想法
今天閱讀了《心靈突破60問》。主要是昨天晚上少練了1個小時的大拜（也可以叫瑜珈）。因為沒有按計劃執(zhí)行， 所以略感沮喪，后悔，有些糾結(jié)。希望，能將自己這些長久的問題解決一下，就...
