拖延癥真是一個神奇的東西，一邊把該做的事一拖再拖，一邊在大腦里將自己批判的體無完膚，一邊想要改變現(xiàn)狀，一邊又因為罪惡感不愿意踏出一步?？赐赀@本書，才意識到那個腦子里一直在批判...
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拖延癥啊，這可怕的拖延
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用《習(xí)慣的力量》改掉習(xí)慣
作為一個懶癌患者，試著參加過各種打卡學(xué)習(xí)班，但很容易被各種事情打斷，是個人缺乏意志力還是自己沒有決心？在《習(xí)慣的力量》這本書，我找到了一些有意思的理論。 1． 我們的大腦喜歡...
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聽說睡前儀式感可以讓睡眠有質(zhì)量？
失眠是大多數(shù)人都有過的經(jīng)歷，特別是對焦慮的年輕人來說，任何一種外界的刺激都可能讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夏天到了，炎熱帶來的種種不適似乎讓失眠又開始加劇，《高效能認(rèn)識四小時熟睡法》中提到...
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很有智慧，加油
小團(tuán)隊作戰(zhàn)寶典01|領(lǐng)頭羊該知道的那些事
小團(tuán)隊，是引發(fā)職場瞬息萬變的基本單元。 要提升大團(tuán)隊的整體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)，首先得從小團(tuán)隊入手，讓每一個細(xì)胞發(fā)揮出最大能量，形成持久性“蝴蝶效應(yīng)”，逐步增強(qiáng)“大兵團(tuán)”作戰(zhàn)能力。...
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@注冊會計師 不好意思呀，這個群里不教畫畫技巧，就是一位同學(xué)連續(xù)21天，每天丟一張圖讓我們臨摹畫，并且現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了。因為是團(tuán)戰(zhàn)，所以能堅持。群主你可以加"愛讀書的高博士"。
2小時21天，完成一個夢
人天生下來是有多方面的藝術(shù)天分的。 沒有學(xué)過編詞編曲的小孩隨口能唱出自編的歌曲，沒有學(xué)過繪畫的小孩擅長模仿別人的繪畫。 人類的祖先中具有繪畫能力的人留下了古老的壁畫，擅長唱歌...
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專注力，關(guān)注自己擅長的那小部分，就能找到突破
有一種人，什么都想做好，希望自己十全十美，但結(jié)果是水平一般，還搞得自己很焦慮，<<專注力>>這本書首先告訴我們，養(yǎng)成一個好習(xí)慣/堅持一件事要改變的觀點: <1>二八法則，拋開...
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2小時21天，完成一個夢人天生下來是有多方面的藝術(shù)天分的。 沒有學(xué)過編詞編曲的小孩隨口能唱出自編的歌曲，沒有學(xué)過繪畫的小孩擅長模仿別人的繪畫。 人類的祖先中具有繪畫能力的人留下了古老的壁畫，擅長唱歌...
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21天？遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！當(dāng)踏上自我提升的學(xué)習(xí)之路，“21天”便不斷跳入視線，各種21天訓(xùn)練營，21天打卡群，21天挑戰(zhàn)團(tuán)……，探究一下“21天”的由來，應(yīng)是出自“21天養(yǎng)成一個好習(xí)慣”的理論吧？近來...
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讀書筆記||清單革命，如何持續(xù)，正確，安全地把事情做好
引言：“無知之錯”與“無能之錯” 無知之錯：沒有掌握相關(guān)的知識，可以原諒無能之錯：沒有正確使用這些知識，不能原諒（越來越多），如何持續(xù)正確的運用所掌握的知識，實踐方面減少你的...
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月落小半 ·生活是需要夢想的，但是我們在前進(jìn)的路途中忘記了我們的夢想，成為一個茍且度日的庸人。生活本可以豐富多彩的，奈何我們沒有堅持的恒心，在日復(fù)一日的經(jīng)歷中，我們放棄了彼岸的想象，放棄了曾經(jīng)的夢想，成為一個隨大流的自以為還可以的平凡人?？吹接性u論說花海代表什么意思？覺得這樣的人看文章不去思考，覺得很是可悲，他們居然放棄了作為人最重要的能力。思想是人類區(qū)別動物最本質(zhì)的體現(xiàn)，我們不能失去了獨立思考的能力，這是我們是否擺脫平凡的條件。我們都曾有花海，只是我們對這片花海尋找的努力不夠，讓自己在努力中，放棄了追求的困苦，在安逸中磨滅了前進(jìn)的激情?，F(xiàn)在社會競爭如此大，還是走出安逸，尋找夢想吧！或許這樣，我們才能不辜負(fù)如此美好的青春年華，愿我們都能尋找到那片屬于我們花海。
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@馬年笑 等過些年你就知道了
我也曾有花海，它消失在我腳下
學(xué)英語學(xué)了這么多年，俞敏洪的名字如雷貫耳，當(dāng)初《中國合伙人》上映的時候也去看過，知道這大概是一個屌絲逆襲的勵志人物，最近我是第一次完整的看完了他的故事《在痛苦的世界里盡力而為...
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這六天——學(xué)畫筆記2017.6.2事情往往總是那么巧，剛說要開始好好讀書學(xué)習(xí)了，就遇到了高博士的“讀書方法論精華分享會”，終于下決心開始畫畫了沒兩天，馬老師就開始召集大家21天打卡團(tuán)戰(zhàn)一起畫，哈哈！真是趕上了...
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