發(fā)簡信
IP屬地：重慶
時光荏苒，一晃又要過年了。 沒有目標與希望的人是最可怕了。時光浪費于日?，嵤?，東一下西一下，一不小心，多年已去。 不知道為什么冪冪之中，我記住了...
《放到更大的背景下》 讀書的時候讀到：“隨著時間的推移，我們看事情的角度就會發(fā)生轉(zhuǎn)變，多年以后，潛在的正向效果才會越來越凸...
其實專業(yè)學(xué)術(shù)書籍，如果不參加考試我想很難靜心讀下去，但是如果你想增長專業(yè)知識，就必須從理論中走進去，然后走出來。 今天我看的是《人格心里學(xué)》 生...
《淺談教師教學(xué)》 整個年級的語文老師經(jīng)常在一起探討教學(xué)方法，特別是新老師，更是想方設(shè)法去提高自己的教學(xué)技巧。印象很深刻的一次，一位有經(jīng)驗的老師對...
一般化技巧 今天我跟自己分享一般化技巧。 一般化技巧暗示我經(jīng)歷的一切負面感受是讓自己可以理解的，可暫時性的，是可改變的。是針對過去某些特定情境而...
《破窗效應(yīng)》 這些天，我一直在思考為什么會有？ 1，你的目標值得嗎？利益權(quán)衡。 2，你的行動困難程度會阻礙你的意志。 3，你看得到心中的未來嗎？...
1.許維素老師：性本善。 推己度人 人性本能是自私的，因為你的想法也是如此！但能通過后天教化變得與人合作友善。 2.允許接納所有人包括自己的一切想法。
焦點解決基本精神 1. 探解決之道 2、看未來 3. 鼓勵有效行為 4。例外 5，另找新路子 6，小改變
粗讀《讀心術(shù)》 質(zhì)疑點：不是千篇一律。 拿自己做對比，有些行為很符合，更好的了解自己與別人。 太多參照點，著實記不住。調(diào)住最早記憶的同時，加深行...