1.工作：到校加班25天，完成延遲離校學(xué)生的管理工作，以及寒假各項工作。 2.學(xué)習(xí)：完成論文2篇：項目申請書0.5篇；讀書19本；撰寫書評19篇；獲約書評4篇；參加線...
發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
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21天早起互助營復(fù)盤
訓(xùn)練營：早起互助營 主題：復(fù)盤 當(dāng)初看到老師在群里發(fā)布了這則消息時，首先是感到新奇，但當(dāng)時對于是否加入仍然有些猶豫。因為心里清楚參加這個活動對我是有幫助的，我很想在假期做一些...
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早起精進(jìn)互助營
主題：復(fù)盤 時間過的真快，一個月的時間在不經(jīng)意間過去了。很感謝當(dāng)時隨手掃微信加入早起互助營的自己，因為好奇收獲了意想不到的驚喜。 通過老師前期的系統(tǒng)訓(xùn)練，學(xué)會了制定有效目標(biāo)。...
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復(fù)盤2021.02.28
本訓(xùn)練營：早起精進(jìn)互助營 主題：復(fù)盤 1. 我參加本期互助營的目標(biāo)是什么？達(dá)成情況如何？ 當(dāng)初看到老師發(fā)起的讀書角真是激動不已，因為很早就想?yún)⒓雨P(guān)于讀書的訓(xùn)練營，可以培養(yǎng)自己...
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作業(yè)-五-2021-02-04
1、 寫清書籍名字，片段頁碼，以及原文內(nèi)容。 《如何閱讀一本書》 P45~46 為什么對閱讀來說，在書上做筆記是不可或缺的事?第一，那會讓你保持清醒——不只是不昏睡,還是非常...
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好的老師????
2021-02-04
R原文片段 每年365天，每周7天，每天24小時，信任時時刻刻影響著我們。它維系和影響著所有的人際關(guān)系，所有的交流溝通，所有的工作項目，所有的企業(yè)機(jī)構(gòu)和我們所做的所有事情。它...
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2021.2.4作業(yè)
IR原文片段 通向成功的路是一步一步走出來的，去西天取經(jīng)也不是一天速成的，我們要走向成功，就要付諸行動，而且是長期堅持，一個長期的行動一定需要一個計劃或者習(xí)慣，而習(xí)慣的養(yǎng)成和...
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2021-02-04
R原文片段 每年365天，每周7天，每天24小時，信任時時刻刻影響著我們。它維系和影響著所有的人際關(guān)系，所有的交流溝通，所有的工作項目，所有的企業(yè)機(jī)構(gòu)和我們所做的所有事情。它...
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好的，謝謝老師
2021.02.02第四次作業(yè)
A1:個人經(jīng)歷 時間:2020年 地點:xx商場 人物:一對夫妻 起因:一只口紅 經(jīng)過:由于那天是朋友的生日，所以我自己去商場為朋友挑選生日禮物, 漫無目的走到xx專柜，看到...
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情緒管理04-2021-02-02
【作業(yè)】請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 哈哈哈，由于我不喜歡交流，身邊基本不出現(xiàn)爭執(zhí)。 我就描述一下晚飯的時候，看的影視劇片段 時間：清早...
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化解親密關(guān)系中的沖突：說話者-聽話者技術(shù)
【周主題】情緒管理（四） 【本周作業(yè)4】主題：化解親密關(guān)系中的沖突：說話者-聽話者技術(shù) 【片段來源】《親密關(guān)系》第六版羅蘭·米勒 P.349—P.350 【A1：描述自己的相...
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情緒管理四：化解親密關(guān)系中的沖突：說話者-聽話者技術(shù)
【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 時間：近期；地點：家中；人物：自己與伴侶 起因：女朋友晚上回到家中向我抱怨工作中的煩心事，“到了年終，本來老板分配的工作就多，還要額外干許多“分...
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2021.2.2作業(yè)
時間：某一天 地點：客戶接待室 人物：一對中年夫婦 起因：電話營銷更改資費免費得手機(jī) 經(jīng)過：中年阿姨接到三方電話營銷更改資費套餐即可免費得到手機(jī)一部，需要持本人身份證到指定地...
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化解親密關(guān)系中的沖突
【R】【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 時間：2020 地點：某藥店二樓 人物：一位購買保健品的阿姨和家人 起因：免費領(lǐng)雞蛋最終購買了保健棉被 經(jīng)過：這是位80多歲的退休阿姨，經(jīng)...
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2021.02.02第四次作業(yè)
A1:個人經(jīng)歷 時間:2020年 地點:xx商場 人物:一對夫妻 起因:一只口紅 經(jīng)過:由于那天是朋友的生日，所以我自己去商場為朋友挑選生日禮物, 漫無目的走到xx專柜，看到...
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情緒管理三：：積極傾聽
【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 時間：大二暑假；地點：學(xué)校；人物：自己與同學(xué) 經(jīng)過：在大二的暑假期間，經(jīng)我們的指導(dǎo)老師發(fā)起，為我們組建了一個四人團(tuán)隊，讓我們一起參加山東省的機(jī)器...
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好的，老師，我會改進(jìn)的
2021年2月1日作業(yè)
A1:時間:2014年某月某日 地點:奶奶家 人物:我和妹妹 起因:電視節(jié)目 經(jīng)過:在奶奶家吃完晚飯之后，我們商量好去商場買“春貨”，但是由于天氣惡劣，所以計劃取消，當(dāng)時時間...
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情緒管理03-2021-02-01
【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】 時間：去年11月份 地點：寢室 人物：我和室友 起因：室友出現(xiàn)煩惱，找我聊天傾訴。關(guān)于感情上的問...