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發(fā)簡信
IP屬地：福建
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《萬歷十五年》歷史是一面鏡子，映照當(dāng)下的似曾相識，借古鑒今，讓我們在人生的漫漫長路中，行得更加篤定、清醒?。
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嘉靖帝的長生之謎：《大明王朝1566》揭開塵歸塵、土歸土的真相！
大明歷史剖析的很透徹，漲知識，強(qiáng)烈推薦！https://mp.weixin.qq.com/s/tOr90MNWgpjbqfsH_STaLg?clickpos=4671&cli...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一條之第18條。
“ 情緒管理，可以改變相貌”。 曾老說，一個人，三十歲以后相貌是自己給的，相由心生，深感贊同。你仔細(xì)去看曾老，他看起來有點(diǎn)像嬰兒般，眉目慈祥。 怎么改變...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十七條）
“任何事情發(fā)生，先動動腦筋，腦子里面轉(zhuǎn)一下，考慮要怎么反應(yīng)，你的情緒就會平穩(wěn)?！? 任何事情的發(fā)生，不能直接反應(yīng)，自己要有覺察，做出一個合理的反應(yīng)，事情的局面會有...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十六條）
“我們要和其他人互動交流，我們不能絕對自由，要約束自己”。 抬頭三尺有神明，我們要約束自己的行為，如果你身邊的每個人都怕你，跟你在一起都有壓力，那就要好好反省一...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十五條）
“發(fā)生事情的時候不要直接反映，一個刺激過來，嘴巴先閉起來，腦子轉(zhuǎn)一下再反應(yīng)，不知道是否合適就先閉嘴沉默?！? 事情發(fā)生的時候，有意識的覺察反應(yīng)一下，局面會有很大的不...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十四條）
“把自己的信念調(diào)整好，我們就可以保持穩(wěn)定的情緒”。 觀念不對，信念不對，行為就不對，結(jié)果也就不同了。所以，自己的信念一定要調(diào)整好，時刻反省自己的觀念信念，更新整理...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十三條）
“每個人想法不一樣，情緒是不相同的?！? 情緒不要太外放，因?yàn)槊總€人對同一件事情的想法是不一樣的，情緒也不相同。比如看見一個東西你覺得很漂亮很美麗，但是別人可能并...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十二條）
“沒有人會因?yàn)槟愕谋г苟淖?，人?yīng)該改變自己，而不是改變別人”。 能改變自己的是神，想去改變別人的是神經(jīng)病。我們應(yīng)該學(xué)會課題分離，不要試圖去做別人的課題，這樣動...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十一條）
“只要觀念改變，整個脾氣就能改變”。 觀念決定行為，行為決定結(jié)果。 沒有十全十美的事情，重要的是，你要什么？無論做什么事，要把自己信念調(diào)整好，自己把...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第十條）
“ 嘴上推給別人，但心里要反省，要承認(rèn)自己有錯?！? 為什么嘴上要推給別人？因?yàn)槟愠姓J(rèn)自己有錯，你承擔(dān)不了這個結(jié)果，自己都承認(rèn)了，人性就是別人都會一股腦的把責(zé)任推給你...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第九條）
“人應(yīng)該為自己的所作所為負(fù)全部責(zé)任”。 一個成年人，什么樣的生活方式，什么樣的人生，完全是由自己決定的。你應(yīng)該為自己的選擇買單，怨天尤人是沒有用的，都是自作自...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第八條）
“事情沒有絕對好壞，是非分明。不要二分化，增加自己困擾?！? 很多人是非黑即白、沒有中間灰色地帶，二分化思維，沒有達(dá)到目的就生氣，這樣怎么情緒穩(wěn)定？ 比如...
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招募志同道合的伙伴一起成長
一個人可以走得很快，但一群人可以走得更遠(yuǎn)。大家都是想要提高自己，成為更好的自己的。我們可以一起輸出輸入，取長補(bǔ)短。一起碰撞出思維的火花。 我們可以一起探討 1. 自我...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第七條）
“人生的理想應(yīng)該不斷提升自己的層次” 什么才是成功？怎樣才算過得好？不知道，沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，世俗意義上，或許有錢，有權(quán)就是成功？ 我認(rèn)為，是不斷完善自己...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第六條
“要做什么事情，就去做，是自己有時間，心甘情愿做的，不是做給別人看的，不要增加情緒負(fù)債。為善不需要功勞，你就自由自在了?！? 很多人一邊做，一邊怨氣沖天，覺得是幫別...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第五條）
“完全按自己情緒來反映了，后果是很嚴(yán)重的?！? 遇到事情，情緒自然反應(yīng)，后果也就不可控了，事情發(fā)生的時候，腦子慢一點(diǎn)，反應(yīng)一下，局面就會很大的不同。 很多事...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第四條）
“情緒不是自然反應(yīng)，情緒是指示燈，給你警戒，是否是黃燈？該不該找一個地方停車？覺察情緒，有意識控制，事情會整個改變。” 很多人認(rèn)為情緒是條件下的反射，自然的反...
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曾仕強(qiáng)：情緒管理（每天讀一遍之第三條）
今天大年初一，新的一年，新的一天祝大家新年快樂。 關(guān)于曾老情緒管理的第三條是： “情緒是主觀的，表情夸張對自己不利”。 很多人喜怒形于色，不會表情管理也不...