你是個(gè)喜怒無常的人嗎?為什么有時(shí)候我們自己都無法捉摸自己的內(nèi)心變化?親密關(guān)系中為什么我們總是無法心安理得依靠對方?和人交往,因?yàn)楹ε抡宫F(xiàn)出內(nèi)心真...
每個(gè)人可能都曾經(jīng)質(zhì)疑過自身的價(jià)值,當(dāng)我們遭遇挫折,或者認(rèn)為自己一事無成時(shí),都可能會認(rèn)為,我是個(gè)一無是處的人。 在我看來,我們每個(gè)人都很有必要找到...
我一度以為,只要離開讓自己痛苦不堪的工作,我理應(yīng)變得更快樂,人生也會變得更加美好。但事情真的有我們想象的那么簡單嗎? 最近我參加了一個(gè)音樂劇課程...
有人說,I人的內(nèi)心猶如一座秘密花園,別人進(jìn)不來,但我們可以隨時(shí)回去。 前陣子一個(gè)午后,那天下著蒙蒙細(xì)雨,我坐在喜歡的飲品店門口的露營椅上,我特別...
網(wǎng)上一直流傳這樣一句話,有一種冷叫做“媽媽怕我會冷”……還有很多類似的段子,背后想表達(dá)的意思都是——親人們可能會以一種"我們并不待見"的方式表達(dá)...
前陣子報(bào)了一個(gè)音樂劇興趣班,班里一共十四五個(gè)同學(xué)。 第一節(jié)課大家輪流自我介紹,因?yàn)檎n程時(shí)間安排在工作日下午,一般工作日白天能來上課的,大多是自由...
在親密關(guān)系中,很多時(shí)候我們會有這樣一種默契,當(dāng)我們說了什么,對方突然沉默,我們便不會越界,也不會追問“你怎么了?”,或者“你為什么突然不說話了?...
習(xí)慣性地否定自己,甚至是討厭自己——這些想法總會階段性地浮現(xiàn)。不過,如果耐心覺察自己的內(nèi)心活動,會發(fā)現(xiàn)它們并不是突然涌現(xiàn)的。 平時(shí)我們不太會注意...
無意中看到一條穿搭視頻,視頻里OL打扮的女生展示了幾套初春的穿搭,很適合上班族,有品味又帶點(diǎn)休閑風(fēng)格,大方不失時(shí)髦。 視頻里一條淺灰色的裙子挺百...