昨天有幸能在重慶圖書館聽寡聊先生講書,講的是《三國演義》中的《隆中對》一段: 諸葛亮到底有多神? 收二川,排八陣,六出七擒,五丈原前,點四十九盞明燈,一心只為酬三顧取...
一場對于我來說無比驚險刺激的分享會一次新的分享模式一次降維表達的嘗試應(yīng)用一次頗為失敗的“人設(shè)建立” 從中得到的一些反思與總結(jié),與大家分享。 PPT頁面從未變化,我怕不是點了個...
牛閃閃一直覺得PPT的“創(chuàng)建相冊”功能到底有沒有用???終于有人問道這樣的問題了,看來PPT的設(shè)計者還是真的很厲害呢?我們趕緊來試試看! 具體操作如下: 新建一個PPT,然后在...
——讀《學(xué)會成長:爆發(fā)式成長的25個思維模型》(環(huán)境思維+結(jié)果思維)有感 在閱讀完該章節(jié)后我不禁想到了最近爆火的一個詞“打工人”。你是不是在朋友圈看到過這樣的“勵志”語錄:“...
當(dāng)然,肯定還有人會說,我做到了以上步驟但我還是沒能達到我想要的目標(biāo),這是為什么呢?我想給的答案是:環(huán)境。作者認為環(huán)境對我們潛能的激發(fā)作用是隱形的、緩慢的、潛移默化的,是最重要的,也是最容易被大家忽視的。
《菜根譚》里有句話:“若言言悅耳,事事快心,便把此生埋在鴆毒中矣?!边@句話的意思是,一個人如果生活在一種每句話都順耳好聽、每件事都稱心如意的環(huán)境當(dāng)中,就是把此生泡在毒液里。
人是環(huán)境的產(chǎn)物,你浸泡在什么樣的環(huán)境中,就會長成什么樣的人。在明白環(huán)境對我們的重要性后,我們要明確環(huán)境對我們的影響是多方面的。提起環(huán)境,我們最先想到的是物理環(huán)境。我們的認知會被物理環(huán)境影響,比如,很多同學(xué)會說我在學(xué)校學(xué)習(xí)的效率遠遠高過在家,在圖書館學(xué)習(xí)的效率超過在寢室,這就是物理環(huán)境上帶來認知上的改變。相對簡單的物理環(huán)境能幫助我們提高效率,提升認知度。
其次,是我們的信息環(huán)境。小米創(chuàng)始人雷軍有一句火出圈的話:“站在風(fēng)口上豬也會飛起來”。我們有幸成長在一個互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的時代,每日接觸信息的數(shù)量更是呈幾何數(shù)增長。據(jù)某網(wǎng)站調(diào)查,如今紐約時報一周的信息推送量相當(dāng)于1846年一整年的信息量。當(dāng)然,關(guān)鍵不在于信息輸入的多少,而在于我們輸入信息的有益性。雷軍的機遇不是因為他站在了風(fēng)口,而是因為站在了正確的向上的風(fēng)口。汲取周圍有益的信息源對我們個人知識的獲取和心智上的充盈都會有莫大的幫助。
最后,作者給大家?guī)砹藘蓚€比較陌生的朋友“圈層環(huán)境”和“行為環(huán)境”。只有同一高度上的云才會相遇,處工作伙伴也是這個道理。我們發(fā)奮學(xué)習(xí)的時候,有沒有遇到過一些聲音:“???你在學(xué)習(xí)啊,別學(xué)了,別學(xué)了!”“我都沒寫,陪我玩嘛”如果在我們學(xué)習(xí)中遇見了這樣的人,可以的話盡量淡出對方的交友圈吧,去找那些更尊重你學(xué)習(xí)時間,亦或者愿意與你一起努力的同學(xué)。同樣的道理,想要高效處理事情的你,會選擇平時更勤快的同學(xué)合作,還是更懶惰的同學(xué)合作?結(jié)果是不言而喻的。選擇了適合合作的對象,接下來就是開展合作了。圈層環(huán)境的選擇會為我們接下來行為環(huán)境的形成至關(guān)重要?!叭颓嗄辍笔墙陙淼湫偷目旖?jīng)濟時代的產(chǎn)物,很多筆者、記者想一探究竟,有一位筆者深入地和青年們生活了三個月,結(jié)果他真正地成為了他們之中的一員。很多人覺得是他自制力不夠,意志脆弱。這樣的結(jié)論是對行為環(huán)境的輕視。在一個班級里,超過60%同學(xué)不學(xué)習(xí),可能就會帶動20%搖擺不定的同學(xué)跟他們一起玩,最終想認真學(xué)習(xí)的那15%也會心神搖曳。從眾心理或多或少地影響著我們每一個人。所以,多和優(yōu)秀的人一起行動,這本身就不會有任何害處。
最后,希望大家能在這篇小小的短評中有所收獲,持續(xù)優(yōu)化個人環(huán)境,培養(yǎng)出自己的結(jié)果思維!
持續(xù)優(yōu)化環(huán)境,培養(yǎng)結(jié)果思維
—讀《學(xué)會成長:爆發(fā)式成長的25個思維模型》(環(huán)境思維+結(jié)果思維)有感
在閱讀完該章節(jié)后我不禁想到了最近爆火的一個詞“打工人”。你是不是在朋友圈看到過這樣的“勵志”語錄:“打工人、打工魂、打工都是人上人!”“靠認真,你是奮斗者;只有靠摸魚,你才是真正的快樂!”這些調(diào)侃式雞湯,迅速躥紅了各大社交平臺,無數(shù)“打工人”紛紛打卡點贊,互道早安。誰能料到看似不經(jīng)意的一句玩笑,竟然引發(fā)了無數(shù)青壯年的共鳴。很多人笑笑就過了,卻往往忽視了背后隱藏的問題。
各位“打工人”捫心自問:你們真的有在努力嗎?我想大部分人的回答是“yes,我每天都在認真完成老板任務(wù)”很多人認為自己很高效,比如:我花60分鐘就背了120個單詞。這事看起來確實很努力很高效,但結(jié)果呢?3個小時后你是否還記得所有的單詞拼寫?6小時后?12小時后?一天后呢?答案可想而知,英語考試前的能記得十位數(shù)以上的單詞就不錯了。比這更努力的人大有人在,但能做出成績的人不多。就如同作者粥左羅所言:“拿不到結(jié)果的高效,是最大的懶惰”。因此,我們要關(guān)心的是真正的目標(biāo),而不是無意義的高效的自我感動。
這時候可能會有人來問:”不對???我好好地完成了老板給的任務(wù),這就是我的目標(biāo)??!“不,“工作任務(wù)”其實不是目標(biāo),而是達成目的的手段。比如:老板讓我向100個人推銷產(chǎn)品,我推銷了200個人,超額完成了目標(biāo),但是最終只有20個人買了產(chǎn)品,這是成功嗎?眾所周知,老板的重點是賣得出去多少商品而不是向多少人推銷。向更多人推銷”只是我們賣東西的手段,“把東西成功賣出去”才是我們的最終目的。所以,為了拿到更好的結(jié)果,我們要學(xué)會區(qū)分手段和目標(biāo),別把手段當(dāng)目標(biāo)。
在做一件事之前,我們要定下明確的目標(biāo),問自己“我最終想要的結(jié)果是什么?”比如,我想徹底把微積分理解清楚,那我就要弄清楚我到底是哪里不太懂,把我不明白的地方搞懂這就是我要的結(jié)果,而有針對性地刷高質(zhì)量題只是我達成目的手段。其次,我們在實施的過程中,要問問自己“這些措施對于實現(xiàn)我們的目標(biāo)真的有幫助么?”,還是拿攻克微積分舉例子,想一想“我寫完這些題真的能解決我的數(shù)學(xué)問題嗎?”在認真理清以上兩個步驟,我想我們離想要的成果不會太遠了。
在看書之前,習(xí)慣性的看了評論,熱評說了什么?只能唬一唬沒見過世面的讀者,細節(jié)經(jīng)不起推敲,觀點不夠深刻,相對來說比較有價值的是作者所列舉的身邊的真實案例。是這樣嗎?通讀下來,大篇幅的舉例子擺事實,是為了便于讀者理解嗎?自己讀了才知道答案。
下面是我的感觸最深的兩點
成本思維 (配不配和值不值)
劉潤的案例告訴我們,要把時間花費在提升自身實力上,只有你的能力配得上了,才能降低支付成本交易成本,成為支付高手。
粥左羅的案例告訴我們,要浪費一些精力權(quán)衡一下計劃外和計劃內(nèi)的事情做哪個會使ROI最大化,也就是值不值的問題。
實戰(zhàn)思維(刻意學(xué)習(xí))
一個小姑娘與李叫獸的對比,說明了什么?學(xué)習(xí)科學(xué)理論才是比實踐更有效的成長方法,作者提出的成長路徑為“刷新認知+持續(xù)行動+持續(xù)反思”以及學(xué)會"讓知識穿透身體"。
這一點用在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上應(yīng)該最有說服力,當(dāng)你學(xué)會了全新的知識點,如果不做任何練習(xí)題來應(yīng)用一下,絕對不算學(xué)會了。
粥左羅的訓(xùn)練營也是如此,每一個知識點后面都會有對應(yīng)的練習(xí)題目,這樣的每日練習(xí)也讓他的訓(xùn)練營達到了一個新高度。
升級思維是為了改變行動,當(dāng)你的認知更新的時候,你是否會作出相應(yīng)的行動以獲得成長?
《共同演化成長訓(xùn)練營(2020-2021第一期)》第二周學(xué)習(xí)內(nèi)容:《學(xué)會成長:爆發(fā)式成長的25個思維模型》領(lǐng)學(xué)很多人經(jīng)常說,我不想成為牛人,平平淡淡就好。你想這樣,社會不允許。網(wǎng)絡(luò)上發(fā)生了很多事,都在告訴我們,做個普通人,是件風(fēng)險很大的事,做不了牛人大咖,也要盡可能往上走,越往上,越...
真實思維與激勵思維——學(xué)會驅(qū)動自己(粥左羅《學(xué)會成長:爆發(fā)式成長的25個思維模型》第三章1、3節(jié)讀后感)
真實
今天,你到了服裝店,挑了一身衣服,你在試衣間里把它們穿上,對著鏡子轉(zhuǎn)了一圈,自我感覺不錯。你問在一旁的銷售小姐姐,“我這一身怎么樣?” ,她微笑著說:“挺好看的。”你興沖沖地付了錢,把衣服買回了宿舍。第二天,你穿著新買的衣服準(zhǔn)備出門,你問舍友“我這一身怎么樣?”舍友正在打游戲,扭頭看了一眼又轉(zhuǎn)了回去,敷衍地夸了兩句你出了門,在外邊玩了一天,回來碰到了你最好的朋友,“你怎么穿成這個鬼樣?一米六五不到穿了件一米七的衛(wèi)衣?你腿呢?”你撓撓頭,不知所措。
如果不是你朋友提醒,你可能會把這身衣服一直穿下去,甚至有可能再買一件一米七的衛(wèi)衣。
吾妻之美我者,私我也;妾之美我者,畏我也;客之美我者,欲有求于我也。
——《鄒忌諷齊王納諫》
我們在做一件事情時,常常會收到他人的反饋,這些反饋有的是正面的、有的是負面的,但只有一種反饋是你真正需要的,那就是真實反饋,即能夠反映一件事情真實情況的反饋。
那么,我們?yōu)槭裁葱枰鎸嵎答伳兀?br>一,創(chuàng)建增強回路。
亞馬遜的增強回路
在書中,作者舉了亞馬遜的例子。亞馬遜通過推出了Prime業(yè)務(wù)(會員業(yè)務(wù))從而得到了用戶的真實反饋,從而完成了增強回路,成就了二十多年的不斷成長。
而放到個人層面,增強回路應(yīng)該是什么樣的呢?最好的例子就是通過新媒體平臺來寫文章。在新媒體平臺上,你的讀者大多與你素未謀面,他們會根據(jù)作品本身的質(zhì)量來對你發(fā)布的做出評價、進行評論,同時,你也會得到點贊量、收藏量、轉(zhuǎn)載量等數(shù)據(jù)。這樣,你就能即時收到讀者給與的真實反饋,進而根據(jù)努力去提升文章的質(zhì)量,而當(dāng)你的發(fā)布的新文章質(zhì)量有所提升后,你的文章就會有更多的讀者,你也會收獲更多的相對對真實的反饋,完成你的增強回路,這也是許多人在通過新媒體平臺持續(xù)發(fā)布文章后寫作水平迅速提升的原因。相反的,如果你寫文章只給自己欣賞,那么你就會容易沉浸在你自己的自我意識中,可能寫了很多文章,寫作水平也無法提升。只有真實的反饋才能讓你創(chuàng)建真正的增長回路。
二,對抗調(diào)節(jié)回路與滯后反饋。
什么是調(diào)節(jié)回路?成長的結(jié)果是符合人性的,看見成長就越愿意成長,但成長的過程是不符合人性的,學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都是很苦很累的,所以人經(jīng)常會出現(xiàn)放棄的行為這就是調(diào)節(jié)回路。
——《學(xué)會成長:爆發(fā)式成長的25個思維模型》粥左羅
我們在堅持一件事情時,最大的障礙有兩個:一是覺得堅持這件事有難度;二是沒有得到及時的反饋,不知道堅持這件事的意義是什么。這也正是作者所說的調(diào)節(jié)回路和滯后反饋。而真實反饋可以給予我們這兩個問題答案:一是堅持這件事的難度在一個很正常的范圍內(nèi);二是能夠抓住一些小的反饋,從而發(fā)現(xiàn)自我提升,找到堅持的意義。
最后,我們可以看看作者提供的得到真實反饋的要點。
第一,心態(tài)上要能接受真實、擁抱真實,真實是最有力量的反饋;第二,要看清真實的結(jié)果,走進真實的世界,清醒思考,接近真相;第三,凡事要盡可能地正確歸因,錯誤歸因會讓你離增強回路越來越遠;第四,得到真實反饋,可以在最大限度上對抗調(diào)節(jié)回路和滯后反饋。 ——《學(xué)會成長:爆發(fā)式成長的25個思維模型》粥左羅
不難看出,想要得到真實反饋,其一要有接受真實反饋的勇氣,不要玻璃心,其二要透過現(xiàn)象看本質(zhì),正確歸因。
激勵
每個人都是愿意受到激勵的,而沒有人愿意為了一件不會得到激勵的事情而賣命。
所謂激勵,可以理解為獎勵和鼓勵,換句話說,激勵就是來自物質(zhì)和精神方面的肯定。
一家公司,員工愿意為它賣命工作,一定是因為這家公司能夠很好地激勵員工,這里的激勵,可以是更高的薪水,也可以是更高的職位。這家公司如果能一直將激勵機制堅持下去,那么它持續(xù)發(fā)展就不是難事。
可是,我們在日常生活中需要讓他人幫忙或者希望搏得他人好感時,既沒有大量的金錢給予對方,又不能為為對方謀個一官半職,那該怎么辦呢?
精神激勵,即贊美他人,就是一個很好的答案。
作者認為,在日常生活中,經(jīng)常贊美他人的人,通常是容易受到歡迎的。而事實上的確如此。你發(fā)了一場自拍照到朋友圈,如果下面的評論區(qū)有人夸你漂亮,你就會特別開心;你曬了一張跑步四公里的軌跡圖,你一定希望有人評“好厲害”,并多看一眼這樣評論你的人。我們在托人辦事時,多喊一句“帥哥”或者“美女”,對方答應(yīng)的可能性會提高不少。
這樣的夸贊并不會讓對方得到實際的好處,但為什么會這么好用呢?
贊揚,像黃金鉆石,只因稀少而有價值。
——塞繆爾·約翰遜
在現(xiàn)代社會中,我們往往很少去贊美別人,生怕一夸別人就顯得自己不夠優(yōu)秀,但事實上,正式因為贊美的稀少,贊美才更容易表達出你對這個人的肯定,從而激起這個人的好感。
那么,激勵又怎么應(yīng)用于個人的成長呢?
很簡單,激勵自己就好了,這項技能其實我們每個人都已經(jīng)掌握了。
在學(xué)生時代,每當(dāng)我們考得好成績或者完成某項任務(wù)時,就會激勵自己,“今天吃點好的?!比缓筚I了很多好吃的,一整天都很開心。下一次考試時,就會想到“考好了我又可以犒勞自己了”。
我們只需要這樣的自我激勵應(yīng)用在其他事情上就好了。工作完成得好,獎勵自己去下館子。作業(yè)寫完了,可以抽空去看看書。當(dāng)然,因為減肥成功而去獎勵自己大吃大喝這種方式是不可取的。選取正確的激勵方式,你將會有源源不斷的動力。
很多人經(jīng)常說,我不想成為牛人,平平淡淡就好。你想這樣,社會不允許。網(wǎng)絡(luò)上發(fā)生了很多事,都在告訴我們,做個普通人,是件風(fēng)險很大的事,做不了牛人大咖,也要盡可能往上走,越往上,越...
昨晚我們的“共演成長訓(xùn)練營系列讀書沙龍”活動開始啦,我很榮幸成為這場活動的主持人,以前的我沒有這種擔(dān)任主持人的經(jīng)驗,所以在整場活動中的表現(xiàn)不盡人意,我自己也整理了一些要點...
這兩天讀了《第二曲線創(chuàng)新》這本書,整書滿滿的干貨,感想頗深,首先需要明確的是 本書介紹的是“創(chuàng)新的思維”,而并非是“創(chuàng)新的技巧”,書中解析了兩個概念,分別是:連續(xù)性創(chuàng)新 和 ...
一.明確群體需求,了解群體需要 在提出如何提高晚自習(xí)效率的建議之前,我們需要將焦點對準(zhǔn)晚自習(xí)的兩大核心群體: 1.有計劃自覺性強的同學(xué) 2.無計劃缺少動力的同...
原來我已經(jīng)是個大學(xué)生了?。?! 一.自我評分 個人學(xué)業(yè) 5分 體育鍛煉 4分 財務(wù)狀況 7分 個人成長 3分 二.問題答答答 1.你有什么發(fā)現(xiàn)? 我果然是個德智體美勞全...
很高興能夠閱讀79班同學(xué)們的文章,來一場思想與文字的碰撞!在閱讀文章的過程中,又有溫暖又有感動還有許多的快樂!同樣是大一新生,看到他們的文字也讓我心生觸動,不禁發(fā)出”...