“等時(shí)間久了，一切都會(huì)好的?！薄罢f不定遇到下一個(gè)人，就能走出傷痛了。” 我們總在失意時(shí)，把治愈的希望寄托在時(shí)間的流逝或他人的出現(xiàn)上。可后來才慢慢發(fā)現(xiàn)，有些傷口不會(huì)因時(shí)光推移而...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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真正的治愈：與時(shí)間無關(guān)，與他人無涉，只在你的格局與釋懷里
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30天自我深度接納練習(xí)??第21天：感恩信
今天你要寫一封感恩信，回想在過去的歲月里，曾經(jīng)幫助過你的一個(gè)人，不論是老師、同學(xué)、朋友、家人，都可以，回想TA做了什么，你當(dāng)時(shí)的感受是什么，然后可能的話，你可以把這封信寄出去...
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《認(rèn)知覺醒》第五天
第四章專注力——情緒和智慧的交叉地帶 ?摘抄&心聲 ①分心走神的原因無非兩個(gè)：一是覺得當(dāng)下太無聊，所以追求更有意思的事情；二是覺得當(dāng)下太痛苦，于是追求更舒適的事情。因?yàn)樯眢w受...
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一首歌的時(shí)間
今天刷視頻，無意中刷到告五人的《唯一》，特別的聲線，配合緩緩流淌的音樂就這樣讓我陷入，就像是陷入了流沙，一點(diǎn)點(diǎn)的陷落，甘之如飴。 人總是要有那樣全身心的投入或者是陷落其中吧，...
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2025-02-19樓上、樓下的裝修還在熱火朝天的繼續(xù)著，但嘈雜還是有點(diǎn)影響人的心情的。靜靜的翻看著手機(jī)里的相冊(cè)，讓自己不至于一直沉溺在手機(jī)中其他事務(wù)里，看到又張照片的時(shí)候，還是讓我停下了手，怔...
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