今天來寫結(jié)營作業(yè)了，按照結(jié)營作業(yè)提示來挨個回答，我的水平有限，請大家多多指導(dǎo)。按照結(jié)營作業(yè)提示來挨個回答，我的水平有限，請大家多多指導(dǎo)。 對自己過往“積極主動”狀態(tài)的評價是什...
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結(jié)營作業(yè)
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Day 3 信念察覺
自我察覺 念頭 具體事件 小伙伴相約一起減肥瘦身，有人提議建立一個群，每天相互監(jiān)督。雖然我也很想?yún)⑴c，但是第一時間就覺得自己肯定堅持不了，時間上保證不了，怕別人笑話，還沒做就...
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分身術(shù)訓(xùn)練營的第一天
分身術(shù)訓(xùn)練營的第一天 今天的課程讓我明白了如何通過觀察自己的語言，來判斷小我喜好的方法。經(jīng)過一天的應(yīng)用，慢慢理解了老師說的小我的喜好，強(qiáng)化小我，推卸責(zé)任，逃避現(xiàn)實，簡...
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#分身術(shù)訓(xùn)練營#第一次作業(yè) 成為一個高效能的人
盡管已經(jīng)很晚了，困得不行了，還是決定把第一次作業(yè)做完再去睡。第一個課程的關(guān)于“成為高效能人士，你只差一個習(xí)慣”。如果非要我自己說一個習(xí)慣的話，我想應(yīng)該是拖延癥吧。作業(yè)也是不到...
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識、心理健康與內(nèi)在成長、咨詢理論及實務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡潔美觀、閱讀體驗良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號區(qū)別，標(biāo)點符號使用正確，無明顯錯別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩歌、日記類碎碎念請謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點50%以上的個人見解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號碼、郵件地址、公眾號、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請勿密集投稿，請勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請點擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
