三月開春新的開啟，愿被所有美好相擁，不要被現(xiàn)實(shí)世界的評價體系所干擾 一個人的記憶是很短的，尤其是短時記憶，可能你在當(dāng)下那一刻有很多的感悟，可隨著時間的推移，所有的思緒也變的很...
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#般若總結(jié)#??周復(fù)盤反思日記（3.1-3.7） -
#般若成長#最好的投資是投資自己
現(xiàn)在人人都在投資，有人投資房地產(chǎn)，有人投資股票，有人投資理財(cái)，但這些我都沒有去做，我在2016年投資了自己，投資在學(xué)習(xí)上，在成長上，在健康上，我算了一下2016年投資自己的開...
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#般若成長#??我的2016“紀(jì)念冊”2016年開始倒計(jì)時10,9,8,7…，回顧我的2016，我只能用感恩，成長，挑戰(zhàn)，蛻變來形容這一年的巨變，在這一年有太多的第一次，有很多我人生中的貴人，有很多的夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)...
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#般若總結(jié)#??2026年1月“杰作”2026年的第一個月已經(jīng)結(jié)束，人生時光余28075天，這已是般若連續(xù)第109個月度總結(jié)，多點(diǎn)記錄和反饋，讓人生有點(diǎn)痕跡，新的一年般若利用“圓夢魔盒”，記錄點(diǎn)點(diǎn)滴滴，1月核心詞...
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#般若學(xué)習(xí)#??營養(yǎng)會議5月17日參加了中國營養(yǎng)學(xué)會舉辦的第七屆全國營養(yǎng)科普大會，學(xué)到了很多新理念，收益頗豐。 《食物營養(yǎng)密度概念和健康價值》 營養(yǎng)密度=某種營養(yǎng)素的含量/單位能量 例如，要計(jì)算某種...
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#般若學(xué)習(xí)#??營養(yǎng)會議12月20日參加南京營養(yǎng)學(xué)會第七屆學(xué)術(shù)會議，來自全國的營養(yǎng)專家為我們帶來了一場知識盛宴，受益匪淺。 何宇納《東方健康膳食模式的研究進(jìn)展》 東方健康膳食模式概念：我國以浙江、上...
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#般若學(xué)習(xí)#??營養(yǎng)會議12月6日參加了一場論壇，主題為功能醫(yī)學(xué)抗衰論壇，十多位國內(nèi)外專家為大家?guī)砹艘粓鲋R盛宴，迭代了知識，提升了認(rèn)知。 余國良教授《“逆生長”的秘訣：從生活到微觀躍遷》 人生是...
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#般若總結(jié)#??2025年11月“杰作”2025年的第十一個月已經(jīng)結(jié)束，今年余額31天，人生時光余28137天，這已是般若連續(xù)第107個月度總結(jié)，多點(diǎn)記錄和反饋，讓人生有點(diǎn)痕跡，新的一年般若利用“圓夢魔盒”，記錄點(diǎn)...
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#般若總結(jié)#??2025年12月“杰作”2025年的第十二個月已經(jīng)結(jié)束，人生時光余28107天，這已是般若連續(xù)第108個月度總結(jié)，多點(diǎn)記錄和反饋，讓人生有點(diǎn)痕跡，新的一年般若利用“圓夢魔盒”，記錄點(diǎn)點(diǎn)滴滴，12月核...