#瑤瑤日常 2月再見，3月你好！ 繁忙的2月再見[再見]懷著美好的心情迎接新的3月。 每年也只有年底年初這樣的一個(gè)月，沒有時(shí)間好好陪伴雅雅。同時(shí)也讓她體會(huì)到了放飛自我的感覺。...
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2024年2月回顧 -
#12月再見，2024你好！12月是收獲的一個(gè)月，在生命之花上看到臨近大滿貫?？粗秃軡M足！ 職業(yè)/經(jīng)濟(jì)9分：看到12月的賬單，整個(gè)12月是豐收月，開心。還有社群好物的分享，也帶來一些傭金，因?yàn)楹梦锓窒?..
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2023-12-08線上復(fù)盤結(jié)課
打開簡(jiǎn)書想記錄，隨意翻看到去年的年末筆談，23年也最后一個(gè)月了，也是該總結(jié)這一年的時(shí)候了?？吹接涗浲夤哪且黄蹨I一下子就涌出來。想念外公，他彌留之際的樣子，在我腦海里面打...
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#11月再見，12月你好請(qǐng)多多關(guān)照[玫瑰] 回看11月，感覺一眨眼的時(shí)間，就過完了。經(jīng)歷了雙十一，各種備貨，對(duì)比價(jià)格，湊單，整理庫(kù)存進(jìn)貨。麻雀雖小五臟俱全，看著一個(gè)小小的房間，于我來說大大的事業(yè)[調(diào)...
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#10月再見，11月你好！回望10月，這生朵命之花算大是朵的，也算還舒展。剛?cè)偡戳饲爸脑驴偨Y(jié)，發(fā)自現(xiàn)己越來自越洽了，自之洽后，生之命花才越會(huì)來越舒展。舒之展后帶來的豐是富多彩。 職財(cái)業(yè)富打8分，...
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#9月再見，10月你好！
#9月再見，10月你好！ 請(qǐng)多多關(guān)照[愛心] 9月是收獲的季節(jié)，9月在忙碌中。整個(gè)生命之花總體分值不高，但是還算舒展[拳頭] 9月見了老朋友； 9月參加線上et復(fù)盤小組； 9...
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#8月再見，9月你好！
整個(gè)8月分值高的是親人和朋友，8月天津之旅，和小妮一起待了5天，這個(gè)時(shí)間我們的聊天還是很多的。再一次更進(jìn)一步的了解了對(duì)方的生活。這次天津之旅也是計(jì)劃了好久，也是我這么多年第一...
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#7月再見，8月你好！7月底的2天出行，沒得來及梳理總月結(jié)。自從6月開份始用生之命花來梳理之后，這雖次然時(shí)間倉(cāng)挺促，仍然覺感這個(gè)工具實(shí)著好用。31號(hào)天那還是過7月了打分，這樣著留今天來梳也理不會(huì)忘...
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#6月再見，7月你好！從這個(gè)月開始用生命之花來做月總結(jié)，6月總體來說分?jǐn)?shù)還是偏高的。 經(jīng)濟(jì)財(cái)務(wù)打5分，6月經(jīng)歷了兒童節(jié)和父親節(jié)的忙碌之后，就不太忙了，加上618的備貨和剁手，還有雅雅暑假的畫畫課，...
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關(guān)于情緒覺察的一些分享
參加ME+的情緒覺察到今天為止是第57天，而這件事也是我一直在堅(jiān)持的?？吹饺豪镉行』锇檎f堅(jiān)持21天，過程中會(huì)有中斷，或者說就是有不想寫的時(shí)候。是的，我也會(huì)這樣，譬如今...
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#5月再見，6月你好！今送天貨途中的美好，雖時(shí)然間很倉(cāng)促，還停是留下拍這攝美好的一幕。這季個(gè)節(jié)是耕插田秧的時(shí)候，田被地耕過之后，這野些鴨子可就以飽餐一頓。路田過間，便可聞以到熟的悉新鮮泥土味的道。...
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#4月再見，5月你好[玫瑰][玫瑰]4月美完結(jié)束，迎美接好的5月啦！4月為因有個(gè)閏月，生蛋日糕訂單顯明少了，甜品也我懶的做，主還要是經(jīng)常下雨，忽忽冷熱，真的會(huì)是讓心情得變不美麗?；刂辞暗哪切┠?，這天種氣送甜些...
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瑤瑤踐行PET
接納的美好[玫瑰]，因?yàn)榻蛹{了解了真相[鼓掌] 吃完飯雅雅在寫作業(yè)，我在看PET.實(shí)踐篇。 雅雅最后一題不會(huì)寫，讓我教她。接下來就因?yàn)橛懻擃}目，雅雅怒氣沖沖的。（她的原話） ...
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2023-04-04瑤瑤讀書#瑤讀瑤書 從2021年3月始開第一次參加P.E.T.工作坊，到在現(xiàn)整整2年，終今于天給這本看書完了，好開心。 這書本還真是不那么容易看完。里面的一些業(yè)專術(shù)語，很易容就放棄。...
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#3月再見，4月你好[玫瑰]匆匆忙忙，3月已經(jīng)過完。 3月的收獲[勝利][勝利] 1.運(yùn)動(dòng)狀態(tài)回來了，堅(jiān)持每周3次的跳繩運(yùn)動(dòng)，從800個(gè)陸續(xù)到現(xiàn)在2000個(gè)，特別的開心。4月想給跑步這個(gè)項(xiàng)目加上，加油加...
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#瑤?讀瑤?書 P.E.T.父?效母?能訓(xùn)練第三章-第四章
如何聽，孩才子會(huì)說？ 傾的聽重要性（基傾本聽/積極傾聽） [愛心]接性納的語言 [愛心]接性納的行為 [愛心]溝中通的12種絆腳石（命令，指揮，控制，警告，訓(xùn)誡，威脅，規(guī)勸，...
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照顧孩子的過程照見自己
女兒昨天半夜發(fā)燒，早上起來狀態(tài)不太好，想說先帶去公司觀察一下，再看看要不要去醫(yī)院。 女兒在公司二樓躺著，因?yàn)椴皇娣?，一?huì)叫我上去，一會(huì)叫我上去，上去我就問哪里不舒服。幾次以后...
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2023-03-23隨筆小記，跟隨大腦胡亂走一走
榮慶今天是沒有單的第四天，記憶中的自己好像從來沒有這樣的時(shí)候?；蛘哒f是對(duì)自己狠吝嗇，不愿意讓自己停下來。害怕停下來，卻又會(huì)在抱怨沒有自己的時(shí)間。此時(shí)此刻在播放李蕾老師的《十首...
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#瑤瑤讀書 P.E.T父母效能訓(xùn)練（第一章-第二章）
今天開始，每周六的線下讀書開始啦！整個(gè)2022年，就幾乎沒有參加過讀書會(huì)之類的活動(dòng)，但是一直都在踐行。腦子里的知識(shí)還是2022年攢下來的[調(diào)皮]。學(xué)習(xí)沒有捷徑，只有不斷的練習(xí)...