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其實(shí)我們更容易控制的是自己，我們能夠冷靜評(píng)判自己的所做所為所思所想，逐漸看清自己是什么樣的人。 其實(shí)我們對(duì)關(guān)于自己是誰(shuí)的感覺(jué)經(jīng)常會(huì)被自己的過(guò)去嚴(yán)...
今天是本該思考的一天 遇事激動(dòng)，但要記得冷靜，沉淀下來(lái)，重點(diǎn)在于思考，在于沉淀?？偨Y(jié)出自己的道理，一個(gè)道理貫通各個(gè)方面，總結(jié)真理，貫通道理的影響...
你心中有所放棄，想放棄這個(gè)世界，但這些是你的心中所想，是你遇見(jiàn)的所有事情讓你失去了希望。但你心中依舊會(huì)有角色會(huì)給你支持，最終決定還要看你自己，你...
如果你在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)幾分鐘里很容易分心，那么你一定要試試這個(gè)技巧。 你要做的就是盯著某個(gè)東西看30秒，可以是墻上的一個(gè)點(diǎn)、你桌上的一個(gè)水杯、你房間...
行為=動(dòng)機(jī)*能力*提示 這個(gè)公式標(biāo)明了人的行為發(fā)生于動(dòng)機(jī)、能力、提示三個(gè)因素同時(shí)出現(xiàn)的時(shí)候。動(dòng)機(jī)是做出行為的欲望，等于想做；能力是完成行為的本事...
*第一，不要擔(dān)心你的東西的輕微損壞或者不圓滿(mǎn)，你也能把他們都改變，有目標(biāo)把你的任務(wù)變得更好，也能有信心接待他們的變化，用力且隨緣。第二，認(rèn)清“我...
雖然動(dòng)力和習(xí)慣能夠讓我們朝著正確的方向前進(jìn)，但過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)遇到問(wèn)題，一旦你遇到讓你焦慮不知所措的障礙，你的動(dòng)力狀態(tài)就不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。 往往...
事情就是事情，它會(huì)發(fā)展，不要太過(guò)擔(dān)心，擔(dān)心壞處，而是相信著它會(huì)發(fā)展，它一定會(huì)向好的發(fā)展，它就是事情，按照好的行進(jìn)，事情會(huì)根據(jù)你的好發(fā)展變成好事情...
主料：新鮮雞腿4個(gè) 配料：蔥姜，洋蔥一個(gè)，青辣椒兩個(gè)，蒜瓣四個(gè)，土豆三個(gè) 桂皮白芷八角大約比例5：3：2，麻椒半炒勺 調(diào)料：鹽，豆瓣...