在2019年9月第一次參加易效能一階學(xué)習(xí)后的三年，終于再次來到了葉老師的課堂。特別期待這次的學(xué)習(xí)之旅，一方面是因為確實需要回爐調(diào)整自己，另一方面為了大女兒等到了今天，帶著即將...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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一群人，一起走
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找回三感
沒結(jié)婚的時候，每個人都覺得像王子和公主一般，沒想到結(jié)婚后，打敗童話的是這些生活中的瑣事。那究竟該怎么辦呢？ 親密關(guān)系要經(jīng)歷四個階段：絢麗--幻滅--反省--啟示（找回） 很多...
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修三心出三感
人生時時在修行。 修什么，修到什么程度？即所謂的修三心出三感。 三心是感恩的心、付出的心、成全的心。 三感是價值感、成就感、崇高感。 大道至簡，繁在人心。唯有不斷成長自己，每...
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《終身成長》
生活中沒有難題，只有等待去解決的問題。 面對可能失敗的未來，你怎么辦？ 面對失敗來臨的時刻，當(dāng)你擁有成長型思維時，失敗不能擊垮你，你的選擇會擊垮你！ 成功不能成就你，你的態(tài)度...
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會愛才是愛，不會愛是傷害
會愛才是愛，不會愛是傷害！ 今天這句話一直回蕩在耳邊。源于和一個智慧朋友的交流，關(guān)于親子教育。 早上大女兒還沒起床，我就來到了她的床邊，因為得知她期末考試并不理想，自己莫名焦...
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活出真正的自己
人人都期望保持高能狀態(tài)，真正活出自己。 可是，大多數(shù)人卻起起伏伏，時高時低，你知道這是為什么嗎？ 原因有如下幾種： 1.我們習(xí)慣向外尋求，導(dǎo)致讓認(rèn)知走下坡路，意志消沉，狀態(tài)和...
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周總結(jié)2022.7.10-7.16
本周收獲最大的就是參加了積微的體重減脂訓(xùn)練營，希望通過飲食調(diào)整自己的精力狀態(tài)。這一周因為休息不好，精力嚴(yán)重不足。在精力狀態(tài)不好的情況下，我能夠和小伙伴們一起健康飲食，為自己親...
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成為愛
轉(zhuǎn)發(fā)收藏！ 當(dāng)你視圖改變他人的時候，實際上你是在評判他沒你好，其實，在宇宙當(dāng)中，每個人都是完美的； 事實上，每個人都不喜歡被別人改變，每個人只喜歡自我改變，因為自我改變是快樂...
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捍衛(wèi)微習(xí)慣
塑造你生活的不是你偶爾做的一兩件事，而是你一貫堅持做的事。 回到家沖個澡已是22:45，真想躺在床上啥也不干，但今天的青蛙還沒吃，早上在設(shè)定今日要事的時候，想到今天一天在外，...
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延遲承諾
現(xiàn)在這個社會，越來越多的年輕人開始感受到生活的無趣。到了時間點，你需要他工作，他就去工作；需要他考研，他就去考研；需要他找到一份工作，他也會好好干，但問題是他覺得沒意思，做什...
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三個重要的問題
什么時候是最佳的時機(jī)？什么人是最重要的人？什么事是最重要的事？ 睡前，同女兒一起讀繪本，主人公小男孩一直困惑這個問題，他向猴子、白鷺、小狗請教答案，得到的答案都不太讓他滿意，...
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入鄉(xiāng)隨俗
好友的父親仙逝了，享年82歲。 收到通知，第一時間不知如何做才好。打電話給另一好友，本市人。他說他也不知道怎么做，因為一個鄉(xiāng)一個風(fēng)俗，相鄰鄉(xiāng)鎮(zhèn)之間的風(fēng)俗都不一樣。要找當(dāng)?shù)氐娜?..
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玉不琢不成器
人生如同一塊玉石，是個不斷打造的過程。 出生時，就是一塊雛石，也不知它是不是一塊玉，開始給她清洗整理。從教她爬、坐到走路，從啊啊呀呀到叫爸爸媽媽，這個階段，相當(dāng)于褪去了石頭表...
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一花一世界
今天作為志愿家長，和幼兒園老師一起組織孩子們到博物館參觀。 從接受邀請，到預(yù)約，到今天帶領(lǐng)一組孩子們，感受到每個孩子的不一樣，每朵花兒有每朵花的個性。 有的熱情奔放，有的內(nèi)斂...
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我是一切的根源
人和人之間有著不同的立場，身處不同的環(huán)境，很難真正意義上“感同身受”，因此對于別人的遭遇、痛苦，不要妄加評論，要設(shè)身處地地去了解，要有一顆寬容的心！ 有多大的出息，取決于你怎...
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沒有不優(yōu)秀的孩子，只有不優(yōu)秀的家長
高考志愿高填過，中考的成績又揭曉。 這兩天，不斷收到老家親戚或朋友的電話，想打聽比如復(fù)讀、職?；蛩搅⒏咧械男畔?，聽到最多的就是：孩子不好好學(xué)，考的分?jǐn)?shù)不高！ 我其實想說，既然...
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做難而正確的事
做難而正確的事，會越來越持久； 而只做容易的事，會越來越狹窄。 這是今天一位同行的感慨。在行業(yè)內(nèi)卷的今天，他堅持著自己的路線，抓大放小，放長線掉大魚，從零做起，不計成本，不計...
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孩子問題的源頭是父母
這兩天因為一件事情心情有些復(fù)雜，不知該如何做是好。 一個親戚家的孩子今年中考，分?jǐn)?shù)未出來前和我講讓我給找找資源，找個高中讓孩子上。我咨詢了很多朋友，查了一些信息，也給出了不同...